名古屋東区車道のダンススタジオ、ダンススクール

2月21日（金）

Atsuko　3：00～ジャズクィーンクラス

今日も皆さん、頑張ってくれました。
新しいパートも練習しました。
来週もまた新たな振り付けになります。
沢山振り付けを覚えて楽しく踊りましょう！！
お疲れ様でした～(^.^)

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、毎週来てくれてるメンバーさんでしたので、とてもスムーズに進めることができました。
最後は、足指のマッサージを入れました。
足お裏には沢山のツボがあるので、刺激をすることで胃腸に刺激が行ったり、色々と良いことがありますよ～。
少しの時間でもできますので、リラックスタイムにやってみてください。
今日もお疲れ様でした～。

Yuko　7：30～　ジャズダンス

久しぶりの人も来てくれて嬉しかったです！！
今日は先週と同じ曲で振り付けを進めました。
リズムに特徴があるのでその音に合わせて踊れるようにしていきたいですね～。
来週はいよいよ2月最終週なので、、、発表会の曲を決めていきたいと思っています、、、！！！

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日は、少人数でしたので一人ずつしっかりと見ていきました。
それぞれ、得意不得意がありますが、こうやって毎週テクニカルを受けに来てもらえると自分の足りないところがしっかり見えてくると思います。
ステージ上では、本当に基礎的な部分が見えてきます。
発表会までに、綺麗に立つことやお客さんを意識して目線をおくるなど、少しステージを想定して練習していきましょう。
今日も沢山のことをやりました。
1つずつ丁寧に体にいれていきましょうね。
今日もみんな最後まであきらめず頑張ってくれました。
お疲れ様でした！！