11月18日(日)
Yuko 10:00~ ヨガ
だんだん冷えが気になる季節になってきましたね~。
朝、起きるのが億劫になる人もいるかも?
日曜日の朝、ヨガで体の中からしっかり暖めて心もからだもポカポカにしていきましょう!!
Yuko 11:00~ ジャズダンス
日曜日は、エクササイズもテクニックも、基本的なことをしっかり練習しています!!
そのあと振り付けは、パーティーに出る人もでない人も楽しめるように、進めています。
来週は2番の頭をやりますね~!
Aiko 12:30~ ジャズオールレベル
今週は構成の流れを作り、残すところ最後のユニゾンとなりました!
構成の流れはみなさんに動いてもらいながら出来たので、来週は動きをプラスしてラストユニゾンを作って完成です!!
やっと見えてきました〜
あと少し頑張りましょう
Koji 2:00~ ヒップホップ
基礎の前乗り、後ろ乗りのリズムをしっかりやり、上下の時にリズムが崩れてしまう人もいますので基本のリズムを忘れなくしましょう。
動きにだいぶ雰囲気が出てきてるので自分の中でカッコいいポーズやSWAGらしいことがもっと出来たらいいです
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