名古屋東区車道のダンススタジオ、ダンススクール

11月6日（火）

Miho　6：30～　コンテンポラリー

エクササイズでは
最新の注意をし
身体と頭に伝達します

しかし、窮屈にならないように また、固い部分は
直接硬いと思っているところではない所が固かったりします...

まずは心地よいことをしましょう！

今日もありがとうございました。

Chinatsu　8：00～　ワック

お疲れ様でしたー！
最近はステップを強化してレッスンしています。早いステップベタ足ではなくつま先で軽やかに踏んでください！リズムは基本的にアップで！
ではまた来週！