名古屋東区車道のダンススタジオ、ダンススクール

4月15日（日）

Yuko　10：00～　ヨガ

日曜日朝のヨガで太陽礼拝をします。動く瞑想といわれる太陽礼拝は1週間の忙しさに追われた心をリセットしてくれます。
また１週間をハッピーに過ごしていきましょう。

Yuko　11：00～　ジャズダンス

発表会も終わり、基本トレーニングをしっかりやっています！！
この時期に体をしっかりつくってレベルアップしていきましょう！振り付けは、ゆっくり進んでいます。金曜日に大変だった人は、日曜日にゆっくりやっていますからぜひ日曜日に来てくださいね。

Aiko　12：30～　ジャズ　オールレベル

Koji　2：00～　ヒップホップ初級

HipHopの簡単な基礎からやり、リズムのキープを重点的にやりました！
フリは先週の続き、シュートをやりステップの練習もやりました！
インナーマッスルが弱いので鍛えましょう！