11月17日(金)
Atsuko 3:00~ リリカルジャズ
今日は、冬を感じさせるほど寒かったです( ;∀;)
久しぶりのメンバーさんが来てくれて、嬉しかったです~。
振り付けもしっかりと覚えて踊ってくれました。
来週も進みますので、今日のアドバイスを忘れないで、復習してきてくれると嬉しいです。
VIB.を忘れないでいてくれてありがとうございます。そして、またダンス楽しんでいきましょう!!
Atsuko 6:30~ 体幹トレーニング&ストレッチ
今日は、同級生が月1回できてくれました。
辛そうではありましたが、とても真剣に頑張ってくれました!
月1回だと、なかなか身体が覚えてくれなくてシンドイと思います。
家で練習してくださると、変わってくると思いますので、最初のエクササイズだけでもやってくださると良いと思います~。
他のメンバーさんは、ほぼ毎週来てくれているので、すごく進化が見えます。
どんどん体幹を強くして、それぞれが動きやすい身体を作って、人生をエンジョイできるようにしましょう!!
Yuko 7:30~ ジャズダンス
振り付けを覚えるのは皆、早くなっていて凄いです!!
なので、細かいことを、注意して練習していきたいと思います。
来週はサビも終わりになる予定です~ダメ出ししていきながら踊りこみしていきましょう\(^-^)/
Atsuko 9:00~ テクニカルジャズ
今日は、なんとお母さんが○○年前に私と一緒に踊った経験がある、娘さんが体験に来てくださいました。
まだ、私が生徒だった時のことのようで、お名前を聞いてもわからなかったですが、すごく不思議な感じでした。
今日は、いつものように最初のエクササイズをみっちりと時間をかけて説明し、練習しました。
最初の2つのエクササイズがとにかく重要で、そこがしっかりとできるようになることが、ダンスへの道を導いてくれます。
地味ですが、こだわって頑張っていきましょう!!
今日も、たくさん練習して楽しかったですね。
みんな、ターンとかすごく成長しています。
このまま頑張っていきましょう!!
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