名古屋東区車道のダンススタジオ、ダンススクール

6月11日（日）

Yuko 10:00～　ヨガ

ヨガクラス始まって以来の最高人数でした！！
凄く嬉しいです❤
みんな、ヨガの良さを体で実感してくれて、そうすると、スケジュールの中にヨガを取り組んでくれるようなってくださってます(* ´ ▽ ` *)
これからも日曜日の朝を気持ち良くヨガでスタートさせていきましょう！！

Yuko 11:00～　ジャズダンス

ジャズは最初に始めた頃は、たくさんわからないことがあって大変です！！
日曜日のジャズクラスにも最近始めたばかりの人が何人かいます！！
まずは、毎週お休みしないでレッスンに来て１つずつ練習していきましょう(* ´ ▽ ` *)

Koji 2:00～　ヒップホップ

最初はリズム、いつもより少し増やして、筋トレもしっかりやり動きにキレを♪
構成をメインにした動きなのでフリもあって構成も重要ですよ