6月3日(金)
Asuko 3:00~ リリカルジャズ
今日もお昼間メンバーさん、元気に頑張ってくれました!!
いつも元気をいただいています。
ありがとうございます(^^♪
Atsuko 6:30~ ストレッチ
今日は、最初の30分たっぷりと体幹トレーニングをやっていきました。
だんだん、体幹が強くなってきています。
頑張っていきましょう!!
Yuko 7:30~ ジャズダンス
新しい曲にしました!!
またまた映画のテーマ曲です!!なんの映画か当ててもらいましたが正解者はいませんでした~(^o^;)
来週は、この続きか、また曲を変えるか、まだわかりません、、、、お楽しみにしていてください、、(^_^)v
Atsuko 9:00~ テクニカルジャズ
今日は、とてもやる気ある二人でした。
足裏の使い方をたくさん練習しました。
立ち方やステップ・ジャンプなど、とても足裏の使い方は重要ですので、今日の練習を生かしてお稽古していってください。
お疲れさまでした。
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