名古屋東区車道のダンススタジオ、ダンススクール

4月29日（金）

Asako 3:00～　リリカルジャズ（代講）

今日はASAKOの代講でした。
アップではプランクのポイントをしっかり押さえましたね。コンビネーションはフロアが多かったですが、皆様キレイに踊れていました*\(^o^)/*受けに来てくださった方ありがとうございました★

Atsuko 6:30～　ストレッチ＆体幹トレーニング

今日は、初めてのメンバーさんが二人受けに来てくれました。
最初にしっかりと体幹トレーニングをしました。
そして身体が温まったところから、ストレッチをしていきました。
最後にいつもより柔軟性が上がっているという実感を感じてもらえたようで、うれしかったです。
でも、すぐに戻ってしまうと思うので、毎日少しで良いのでストレッチをしてくださいね～。

Yuko 7:30～　ジャズダンス

今日からダンス祭がスタートしました！！
体験レッスンは二人来てくれました！！
ダンスしてみたい人、ぜひ来てくださいね～＼(^-^)／

Atsuko 9:00～　テクニカルジャズ

今日は、体験の方が２名来てくれました。
二人ともダンス経験がありましたが、基礎的なところが弱かったので、しっかりと立ち方から進めていきました。
基本の上にテクニックが付いていくので、まずは理解して頑張っていきましょう。
最後はみんなしっかりと飛べていました～(^.^)
お疲れ様でした（*^_^*）