名古屋東区車道のダンススタジオ、ダンススクール

2月1日（月）

Atsuko 3:00～　リリカルジャズ

今日も皆さん、頑張ってくれました～。
最近、寒いので身体がなかなか暖まりませんね。
アップの時は、少し温かめの服装でアップして、ケガをしないようにゆっくりと身体を目覚めさせていきましょう！
冬はケガしないように、注意していきましょうね～。

Koji 6:15～　ＳＵＣプロジェクト

完成、後は来週宿題のやりこみ次第で基礎の練習とかもできるようになるのでしっかり宿題をやってくるように! !

Someka 7:30～　ガールズヒップホップ

GohRie 9:00～　ロックダンス

フリを踊るときに、体の細かいところもすべて使って踊るようにしましょう。
体幹が使えていないと全然踊れないです。
レッスンでやらなくなっても、基礎練、体幹は必ずやってくださいねー！！