9月11日(金)
Atsuko 3:00~ リリカルジャズ
今日は、体験レッスンに1名来てくれました。
海外でのダンスレッスン経験があったので、なんら問題無く楽しくダンスを楽しんで頂けました。
リリカルジャズは、曲の音楽性を重視した振り付けになります。
ある程度の基礎的な力がないと難しいですが、気持ち良く踊れたら最高ですよね~。
また来て頂けると嬉しいです。
お疲れ様でした~。
Atsuko 6:30~ ストレッチ
今日は、いつものメニューでも特に骨盤ストレッチを意識してレッスンを進めていきました。
秋は体調を崩しがちです。
呼吸とストレッチを上手く関連付けて行い、抵抗力を上げていきましょう!!
来週もお待ちしています☆
Yuko 7:30~ ジャズダンス
先週お休みだった人が多かったので振り付けは進まずに練習しました!!
VIBパーティーで踊る人大募集中です!!皆で練習も本番も楽しんじゃいましょう
\(^o^)/
Atsuko 9:00~ テクニカルジャズ
今日は、体験の方が3人も受けに来てくれました。
2人はダンス部の高校生で1人は、ストリートジャズの方でした。
3人とも基礎のところで少し苦戦していましたが、身体はすごく動きました。
基礎力を上げて、発展(ジャンプ・ターン)的な動きもできるように頑張っていきましょう。
また、来て下さいね~。
お疲れ様でした。
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