8月23日(日)
Yuko 10:00~ ヨガ
ヒップホップをやっている高校生も来てくれています。ダンスをしていくには、どんなジャンルにしろ筋力も柔軟性も必要です。ヨガと、ダンスを、平行して行っていくのはとても効果的です!!
ぜひ、まだヨガしていない人、来てみてくださいね!!
Yuko 11:00~ ジャズダンス
先週たくさん進んだので今日は進まずにしっかりと復習していきました!!
来週は、サビと繋げていきましょうね~お休みしていた人や、久しぶりに来る人は、繋げなくても大丈夫ですから、
、、自分のペースで楽しく踊っていきましょう(^_^)v
ToshiO 12:30~ メンズジャズ
きょーは
いろんなイベントがあったせいか生徒さんおひとりでしたがそのぶん
エクササイズから
疑問点みっちり
解決しました!
もちろん人数が多いときでもどんどん質問してください、わからなければ持ち帰り調べますので
人数が少なくても
テンションは変わらず
丁寧にいきますので
安心して参加してください
安心してください!
丁寧にいきますよ!笑\(^o^)/
Koji 14:00~ ヒップホップ初級
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