6月2日(火)
Miho 6:30~ コンテンポラリー
背骨と足のつながりで、軸を移動して行く、、、
これ、、伝わってますか?
(最初にやる床のエクササイズを参考にしてます)確実に、身体の中からつながるエネルギーで踊れたらサイコーですね!
今日もありがとうございました。
yu☆ 8:00~ ソウル
お疲れ様です!
今月は、シェイクを練習します。
腰が難しいので、感覚がつかめるように、頑張りましょう~!
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