12月21日(日)
Yuko 10:00~ ヨガ
年末の慌ただしい時こそヨガでゆったりとした自分だけの時間を使うことはとても大切ですね~!!
日曜日ヨガは、お休みなくありますから、皆さんぜひいらしてくださいね\(^o^)/
Yuko 11:00~ ジャズダンス
今日は、体験レッスンの人もいました。振り付けは大分長くなってきたので進まずに何回も踊りました!!
来週も再来週もレッスンありますから、みんなぜひ、踊り納め&踊り初めに来てくださいね~\(^o^)/
成田 12:30~ メンズジャズ
きょーは
一番基本となる
①正しい姿勢
についての頑張り方をなるべく具体的にやりました(^ω^)
三ヶ月間忘れないでやりつづけてほしいです
これだけでかなり王子に近づけます
②発表会の振りやりました(^ω^)気合いをいれて作りすぎましてすみません
なかなか身体に入るのに時間要でしたが
最後はしっかりさまになってました
あとは慣れと
楽しい③感情移入でございます
来週28も年末ラストメンジャズ!
①②③中心に
やりましょー(^ω^)
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