ダンススペースVIB.レッスンブログ 2月16日(日)
2月16日(日)
Yuko 10:00~ ヨガ
いつもはジャズに来てくれている人が初めてヨガも、受けてくださいました!
体が固いから柔らかくなりたいと話してみえたのでジャズクラスの前にヨガも、受けてみたら?というので来てくれました。
ヨガは柔軟性も筋力もバランス力も、アップするのでダンスをしている人にもお勧めです!!
まだ受けたことのない人はぜひ一度来てみてくださいね~(^o^)
Yuko 11:00~ ジャズダンス
先週の振り付けは、かなりややこしかったので今日は、しっかりと復習しました!!
来週は二番の振り付けに入ります~発表会に出る人も出ない人も楽しみながら頑張りましょうね~
(* ̄∇ ̄*)