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rih0 5:30～　ティーンズ

インストラクターからのメッセージ

11月13日（水）
rih0 4:30～　キッズランド
きょうも、プリキュアすすみました^ - ^
むずかしいステップもふたりともたくさんがんばってくれて、おわるころにはかんぺきになっていました！！⭐︎いつもがんばってくれてありがとう^ - ^らいしゅうもすすみます！！れんしゅうしてきてね♡

rih0 5:30～　ティーンズ
ティーンズ
今日は、鏡なしで何度か踊ってみました⭐︎鏡なしだと不安なところもあると思うので、あと数回で完璧に仕上げていきましょう⭐︎来週は衣装を着てみます！もってきてねー^ - ^

rih0　6:50～　ヒップホップ基礎
今日は、ランニングマンの練習をしました！体力を使うステップですが、みなさんとてもがんばってくださりました♡
振付もいつもよりも楽しく踊るをメインですすめました⭐︎ダンスはうまく踊ることよりも楽しんで踊ることが大切だとおもいます！これからも楽しんで頑張りましょう^ - ^

Atsuko　7:50～　ジャズオールレベル
今日も皆さん頑張ってくださりありがとうございました。
パーティの振り付け、最後まで完了しました！！
残り2レッスン！間に合うのか？？？みんななら大丈夫です。
がんばりましょう！来週は、衣装を着てヒールも履いて踊りましょう(^^)/
楽しみ～♡　

kazuma 9:15～　ビバップ
今回はfusionのレジェンド、IDJのクラシックなルーティーンをオマージュしました。　シンプルだけど奥深いstepなので、キレ良く踊れる様に練習してみてくださいね。
フロアムーブもコツコツと練習すると慣れると思います。脚のケアしながらやってみてください♪

11月15日（金）
Atsuko　2:30～　ジャズクイーンクラス
みなさん、本日もレッスンお疲れ様でした。今日もエクササイズでターンアウトを意識して行っていただきました。毎回のレッスンで意識をしてくだされば必ずできるようになりますので、お願いします～。振り付けは、フロアーのスルーダウンを練習しました。美しくできると素敵です。頑張っていきましょう！！曲は本番用です。聴くとあっという間ですが、踊ると長いです。発表会までこの曲をよく聴きこんで素敵な作品となるよう、頑張っていきましょうね。ひろみさん、お魚最中ありがとうございました。食べるのが楽しみです(^^♪本日もありがとうございました。

11月16日（土）
Atsuko　2:00～　体幹トレーニング＆ストレッチ
今日も体幹トレーニングがんばっていただきました。毎回継続してくれ、成果が出てきました。
更にがんばっていきましょう！今日もお疲れ様でした(^_-)-☆

RYOH　3：30～　キッズチャイルド　ヒップホップ
今日はHIPHOPの基礎、アイソレーションとダウンをしっかり練習してから先月の復習をしました！
少し難しいので誰でも出来るようになるまで時間がかかってしまいます。
それでも諦めずに、発表会の練習も始まるのでみんなで楽しく本番に向けて頑張っていきましょう！

RYOH　4:45～　キッズジュニア　ヒップホップ
今日は色々なリズムのとり方を練習しました。
ステップや振付をかっこよく踊るためには常にリズムをキープすることがとても大切です！
今日やったこと忘れずにこれからも練習したら必ず上手になります！
みんなで頑張りましょう！

Yuko　6：00～　ジャズ初中級
基本の練習でやったことをしっかり確認しながら、鏡に向かって進みながらターンやバトマンをしていきました。
振付は先週お休みの人もいたのでしっかり復習してから少し進みました。
歌詞に合わせて振付しているので歌いながら踊っていきましょう。

SHIHO　7:30～　バレエ
今日もご受講ありがとうございました(^^)/
今日は体の引き上げについてフォーカスしました。
引き上げも内腿も力ではないということを感じていただけたかと思います。テクニックにもつながる感覚ですので忘れてしまわない様毎日チェックしてくださいね！
ポールドブラの使い方にもコツがあって、
みなさん随分と動きが良くなってきました！
少し動きのあるアンシェヌマンも頑張ってチャレンジしていきましょう。
次回も楽しみにお待ちしています。

Atsuko　9：00～　リリカルジャズ
昨日は、止まらない女子トークに花が咲きました(>_<)
基本中の基本のプリエを初心に戻り深掘りしました。今後のエクササイズにいかしてください。
フロアーへのアプローチの動きも練習しました。回転力を生かして上手くフロアーの動きができる様になると良いですね。
今月は色んな挑戦をして、大きく動く月間です。
次の発表会目指して頑張っていきましょう☆
昨日も遅くまでお疲れ様でした♪


(ダンススペースViB) 2024年11月14日 20:15

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