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インストラクターからのメッセージ

9月20日（土）
Atsuko　2:00～　#体幹トレーニング＆ストレッチ
今日も体幹トレーニングしっかりと行いました。
それに加え、腹筋トレーニングも腹直筋・腹斜筋など意識して行いました。
意識することでしっかりとトレーニングできました。
来週も継続して頑張りましょう。今日もありがとうございました。

Rei 3：30～　#キッズチャイルド　ジャズ

9/21は普通のバレエエクササイズのほかに、座ってゲームしました
内容は足をひろげたのがパー、足をパッセにしたらチョキ両足をまとめたやつをグーとして負けたらシャンジュマンを10回やるゲームをしたら、もりあがりました。
振付は長い内容でしたがよく覚えてくれました
歌詞の内容説明しませんでしたがなんとなく雰囲気は掴んだひともいました
今日もありがとうございました！Rei
曲days gone byアーティストanimal hack feat.Sirup

Atsuko　4：45～　#キッズジュニア　ジャズ

昨日は、レッスンお疲れ様でした♪
みんながいつも楽しくレッスンを受けてくれていて、先生もすごく嬉しいです。
ムービーを見たらまだ踊りが自分の物になっていない子がいました。もう少し練習したらきっともっとカッコよく踊れると思うし、自分も楽しいと思います。
次回のレッスンでミニ発表会をやるので、練習してきて下さい。
次回は、1人ずつ踊ってもらおうかな？
新しい曲にも入ります。
来年の発表会をみすえて、カッコ良く踊れる様、お家練習して下さいね。
今日もみんなから沢山エネルギーをもらいました(^^♪
ありがとうございました(^_-)-☆

Yuko　6：00～　#ジャズ初中級

今日は足の上げ方やターンの回り方をしっかり丁寧に練習しました！！
振付の中でも、それが生かせていけるようにしましょう！
振付は進まずに踊りこみました！！
振付は覚えるのがなかなか大変だと思いますが、ゆっくりやっていきましょう！！

SHIHO　7:30～　#バレエ

今日はたくさんの方に受講していただきありがとうございました！
お久しぶりの方もいらっしゃいましたが、バーレッスンでしっかり動き方使い方を確認して、センターに入ることができました。
センターレッスンでは最近は少し流れのあるアンシェヌマンを練習しています。久しぶりの方は覚えるのが大変だったかと思いますが、とても一生懸命踊ってくださいました。
テーマはしばらく同じですので、
コツを掴んで他のジャンルの踊りでも使ってくださいね！

ありがとうございました！
Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ

今日は、しっかりと踊りこみをしました。
皆さん、曲を感じてとても良い感じに踊ってくれました。
最後は、盛り上がりの部分も素敵に踊れていました。
来週から新しい曲になります。気持ちも新たに頑張っていきましょう♪
今日もみんなのダンスへの熱い想いが伝わり嬉しかったです。
ありがとうございました♡

9月23日（月）
Atsuko　2:30～　#ジャズクイーンクラス
今日は、今月の振り付け最後まで進みました！
皆さん、めちゃ頑張ってくれ最後まで踊ってくれました。
次回は、ミニ発表会です。好きな衣装で素敵に踊ってください。
楽しみ～☆
今日も祝日で夜のメンバーが受けに来てくれました。
ダンスへの情熱を感じました。
皆さんのお陰で私も頑張れましす。ありがとうございました(^^♪