名古屋のダンススタジオ、ダンススクールは東区車道のダンススペースVIBは初心者も安心！
ジャズ、ヒップホップなどさまざまなジャンルを体験できます。車道駅、千種駅近くでスタジオレンタルも可。

インストラクターからのメッセージ

9月14日（土）
Atsuko　2:00～　#体幹トレーニング＆ストレッチ
今日は、久しぶりに体幹トレーニングのキープ時間を長くしました。
がんばってくれ、しっかりと」トレーニングできました。
ストレッチは、お手伝いして左右差を少なくできるように筋肉を伸ばしていきました。
体のゆがみはなるべくなくしていきましょう！！
今日もありがとうございました。

RYOH　3：30～　#キッズチャイルド　ヒップホップ
今日はいつものダウンから少し応用させてジャンプやキックを付け足して練習しました！
リズムキープを体に覚えさせると様々なステップが楽に出来るようになります！
これからも頑張りました。

RYOH　4：45～　#キッズジュニア　ヒップホップ
今日やった振りの中にも沢山のステップが入っています！
まずステップを正しく踏むことを大切にして、余裕が出てきたら鏡を見て体の向きや腕の位置など細かく自分で研究することでかっこよく踊れるようになります！
そこまで出来たらもっとダンスが楽しくなるはずです！
これからも少しずつ一緒に練習していきましょう！

Yuko　6：00～　#ジャズ初中級
先週の振付をしっかり復習してから今日はワンエイトだけ進みました。
歌詞に合わせて振付を作っているので、よく歌詞の意味を感じながら踊っていきましょう。

NANA　7:30～　#バレエ（代講）

Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ
今日もダンスへの情熱を持ったメンバーが集まってくれました。
久しぶりのメンバーは、先週の振り付けを含め振り付けを頑張って覚えてくれました。
次回は、振り付けは進まず細かい部分や更に良い踊りになる様、がんばりましょう！
レッスン後も体の使い方を見つめなおしている姿を見て、とても頼もしく思いました。
きっと、更に成長していくことでしょう！楽しみです☆
ダンスでストレス解消した～(^_-)-☆と笑顔で帰っていくメンバーもいて、ダンスが皆さんの心の栄養になっていることが嬉しかったです。
また、来週楽しく頑張りましょう～。

9月15日（月・祝）
Atsuko　2:30～　#ジャズクイーンクラス
今日は、敬老の日で祝日ということで、夜のリリカルメンバーさんも参加してくれました。
前回、しっかりと振り付け練習をしたので、振り付けを進めました。
今日の所は、うでの動きが大切なので、大きく動かせるようにそしてその動きはメロディに合わせて動かせるようにしましょう！
ただの動きになるのか、ダンスの素敵な動きになるかは、どれだけ曲を感じて動かすことができるかで決まってきます。
覚えたてですと曲を聴くのは難しいですが、慣れると聴けるようになります。次回、頑張りましょうね～。
お待ちしています☆今日もお疲れ様でした。そして、お土産ご馳走様でした(^_-)-☆

インストラクターからのメッセージ

9月11日（水）
rih0　4：30～　#キッズランド
きょうはひさしぶりにふたりそろってのレッスンができました^ - ^
むずかしいステップもいっしょうけんめいがんばってくれてできるようになりました！ほんとうにふたりともすごい！らいしゅうもすすみます！れんしゅうしてきてね！いつもたくさんおはなししてくれてありがとう^ - ^♡

rih0　5:30～　#ティーンズ
今日は新しい曲をたくさん進みました！！みんなのフリ覚えがいいのでいつも助かっています！！見所たくさんの振り付けにする予定なので、お楽しみに^ - ^来週も頑張りましょう

rih0　6:50～　#ヒップホップ基礎
今日は、振り付けをしっかり進めました！基礎的な動きが多いですが、音の取り方が難しいところもありました！リズム感がとてもいいので、どんなリズムも振り付けも踊りこなしてくれて嬉しかったです^ - ^♡来週も楽しく踊りましょう

Atsuko　7:50～　#ジャズオールレベル
今日もしっかりとジャズのエクササイズをしました。
ポイントになる点を少しずつ覚えていってください。
毎回のエクササイズで気を付けることで身についていきます。
踊ったときに必ず役に立ちますので。
振り付けは、先週のところから少し進みましたが、皆さんとても良い感じでえ踊れていました！
セクシーな感じが出てきています☆パーティまでに雰囲気が出せるようがんばろう！！
今日も楽しくレッスンできました。ありがとうございました(^^♪

kazuma 9:15～　#ビバップ
今回はbigband の曲を使いました！
基礎のみで踊れるけど、踊ると難しく感じる曲。
ドラム、ベース、ホーンセクション。
音を色々聞きながら、復習すると良いと思います(^^♪
前講師:ヤスオくんと踊った振りです。
皆でまた踊りましょうね♪

9月13日（金）
Atsuko　2:30～　#ジャズクイーンクラス
今日もプリエの練習をしました。
最も重要な基本ですが、やればやるほど奥が深いです。
正しく意識して高みを目指しましょう！！
振り付けは、前回の振り付けを皆さん自身で踊れるよう練習しました。
今日、直したところを次回踊れるようにしておいてくださいね。
次回は振り付け進めます～。頑張りましょう！
今日も暑い中来てくださりありがとうございました(^_-)-☆

インストラクターからのメッセージ

8月4日（水）
rih0 4：30～　#キッズランド
今日は、人数が少なかったですが、とても頑張ってくれました！！難しいステップも覚えようとがんばってくれてうれしかったです！⭐︎みんなのペースで楽しんで踊っていこうね。

rih0　5:30～　#ティーンズ
今日は一曲完成したので何度も通して踊ってもらいました！先週までのところをすごく練習してくれていてすごく嬉しかったです♡みんなの成長が見られるクラスなので、毎週すごく楽しみにしています⭐︎来週から新しい曲なので心機一転頑張りましょう^ - ^

rih0　6:50～　#ヒップホップ基礎
今日は、ダウンをメインでレッスンしました！リズムを保っていろんなダウンを練習しましたが、みなさんすごく楽しんで踊ってくれて嬉しかったです！ダウンはhip-hopの動きの中ですごく大切なのでこれからも繰り返し練習していきましょう!

Atsuko　7:50～　#ジャズオールレベル　
今日は、お久しぶりのメンバーさんが来てくれました(^^♪
先週までの振り付けから少し進めました。みんなすごく頑張ってくれ、カッコよく踊れていました！！
来週も振り付けすすめますので、ニーパッドを付けてがんばりましょう☆
今日も楽しくレッスンできました。ありがとうございました(^_-)-☆

9月7日（土）
Teppei　3：30～　#キッズチャイルド　ブレイク
レッスンお疲れさまでした。
本日は足を振って立つ動きにチャレンジして頂きました。皆様側転関連の動きが上手くなってきましたね。とても嬉しく思います。
ありがとうございました。

Teppei　4：45～　#キッズジュニア　ブレイク
レッスンお疲れさまでした。
本日は足振りからのフリーズや、足をフックするフットワークにチャレンジして頂きました。
ウインドミルやスワイプスといったパワームーブ、フリーズが出来る方が増え驚いています。
このまま継続していきましょう。
ありがとうございました。

Yuko　6：00～　#ジャズ初中級
今日はバトマンやターンの基本練習をしっかりやりました。
そして、振付では、それを実践編として使っていきました。
難しいところは丁寧に何度も確認していきました。
まだ今月来ていない人もぜひどうぞ～。
とても素敵な曲なので歌詞の意味も味わいながら踊りましょう

SHIHO 7:30～　#バレエ
今日もご受講ありがとうございました
今日はたくさんのアンシェヌマンをすると言うよりは、
ある部分を使うことで体幹が整うことを実感してもらうクラスでした。他のジャンルでの踊りにも使える部分だったりしますので、忘れずに踊るたびにトライしてみてください
回りやすい、飛びやすいなどの自分の変化を感じてもらえたら幸いです！
次回も復習しまーす
皆さんのご受講お待ちしております！
ありがとうございました

Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ
今日から新しい曲になりました。
悲しい気持ちの曲ですので、感情移入をしっかりとして、味わい深く踊ってください。
テクニカル的には、手の動きが手だけにならず、体の中心から動かしているよう大きく動かしてください。
その際、体幹が崩れないようキープしてくださいね。
振り付けは、皆さん覚えることができていましたので、次週は音楽を理解して踊ってください。
今日も遅くまでお疲れ様でした(^_-)-☆　また、来週～☆

9月9日（月）
Atsuko　2:30～　ジャズクイーンクラス
今日は、オーディオから音が出ず、ご迷惑をおかけしました。
そんな中、みなさん優しく対応をしてくれ、本当に助かりました。
スマホの音でも気持ちを込めて踊ってくれました。
それぞれ、少しずつ修正点はありますが、また次回頑張りましょう！
今日もありがとうございました。

Atsuko　8:00～　テクニカルジャズ
今日は、初のテクニカルジャズレッスンでした。
月2回でジャズの基礎をしっかりとレッスンします。
今日は、正しく立つ。をテーマに下半身(特に足の使い方)をやりました。
まずは、基礎を身に着けてもらいたいです。
見よう見まねではなく、自分の体と向き合って頑張っていってほしいです。
皆さん、真剣に取り組んでくれて、嬉しかったです。
次回もがんばりましょう！！
お疲れさまでした(^^)/