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インストラクターからのメッセージ

2月5日（月）
Atsuko 2:30～　#ジャズクィーンクラス
今日もイントロの振り付けを進みました。
最初の出だしはとても大事なので、迫力を出せるように踊りましょう！！
次回でイントロは終わりますので、今日の復習をしておいてください。宜しくお願い致します。
今日もがんばってくださりありがとうございました(*^-^*)

2月7日（水）
Chisa　4：30～　#キッズランド
今日は、久しぶりに全員揃いました！！みんな元気でよかったです。
ダンスも最後までがんばれました(^^♪

Chisa　5：30～　#ティーンズ
今日も発表会の振り付けが進みました。
みんな、自分のパートのダンスをしっかりと覚えましょうね。
がんばろう！！

Chisa　6：50～　#ヒップホップ基礎
発表会の振り付けをドンドン進めています。
ソロのダンスパートもあります。楽しみです～(^.^)
がんばりましょう！

Atsuko　7：50～　#ジャズオールレベル
今日は、発表会の作品の2曲目のサビの振り付けを進みました。
最初は難しそうでしたが、最後はみなさんいい感じに踊れていました(^^♪
来週はもっと体に入ると思うので、曲を聞いて踊れる様にしましょう。
みんながレッスンに来てくれてとても嬉しいです。
ありがとうございました(^_-)-☆

Atsuko　9：10～　#体幹トレーニング＆ストレッチ
今日は、メンバーさんが腰を痛めたようだとのことでしたので、無理せずに進めました。
体幹のトレーニングはツイストのないものにしました。
ストレッチは、腰に負担のないようなものと、少し濃しの筋肉を伸ばすのも入れていきました。
痛みが改善するとよいですね。お疲れさまでした～。

2月9日（金）
Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス
今日、イントロの振り付けが完成しました。
これで1番が終わりました。ここからしっかりと踊りこみをしていきましょう！
今日もお疲れさまでした～(^_-)-☆

2月10日（土）
Rei　3：30～　#キッズチルド　#ジャズ

RYOH　4：45～　#キッズジュニア　#ヒップホップ
ジュニア
発表会までHIPHOPはラストのレッスンでした。
みんな少しアドバイスしただけでとても良くなっていたので本番がとても楽しみになりました！
引き続き練習頑張って下さい！

Yuko　6：00～　#ジャズダンス
今日はお休みが多かったので3人で振付を進めていきました。
フォーメーションもつけていきました。
来週またみんなでやってみて修正しながらやっていこうと思います。
お休みした人は動画で確認しておいてくださいね～。
みなさん、それぞれ仕事や家庭やいろんな状況の中でも楽しんで踊ってもらえたら嬉しいです！！

Shiho　7：30～　#バレエ
今日は、バーレッスンで一つアイテムを使って「正しい骨盤に入れたら内ももが使える！」を体感してもらいました。すごく変化のあった人も小さな変化だった人も必要な感覚を覚えてもらえたのでは？と思います。
これが使いこなせるまで体に感覚を入れ込んでいかないといけないので是非継続してくださいね！センターの振り付けの中でそれを使えた時は軽やかで美しかったです♡今日もありがとうございました。

Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ
今日は、私が横腹を傷めていたので見本を見せることができずごめんなさい。
その状況でもみんな力を合わせて振付け頑張ってくれてありがとう！
今日はとても大事な部分ができました！
とりあえず、難しいジャンプは本番までに頑張っていきましょう！
今日もお疲れさまでした～。