名古屋のダンススタジオ、ダンススクールは東区車道のダンススペースVIBは初心者も安心！
ジャズ、ヒップホップなどさまざまなジャンルを体験できます。車道駅、千種駅近くでスタジオレンタルも可。

インストラクターからのメッセージ

10月2日（月）
Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス

10月4日（水）
Chisa　4：30～　#キッズランド
今日もみんな元気にダンスできました！ボックスステップ完璧になりました！！(^_-)-☆

Chisa　5：30～　#ティーンズ
今日からパーティの振りにはいりました。
ブリブリおどりましょう(^^♪

Chisa　6：50～　#ヒップホップ基礎
今日もヒップホップ楽しく踊ってくれてありがとうございました(*^-^*)
来週もお待ちしています☆彡

Atsuko　7：50～　#ジャズオールレベル
今日から新しい曲にチャレンジです。
ストリートジャズなので、最初に久しぶりにウォーキングを練習しました。
初めてのメンバーさんは、少し慣れない感じでした。今月は、カッコ良く歩く！をテーマに頑張りましょう！
振付けも今日は大変そうでしたが、次回には入ると思います。
来週もセクシーダンス、頑張りましょう！！お疲れさまでした～(^.^)

Atsuko　9：10～　#体幹トレーニング＆ストレッチ
今日もしっかりと体幹トレーニングしました。
最初の頃に比べるとポジションが正しくできるようになって、更に体幹トレーニングの効果が上がってきています。
この調子で継続していきましょう。
ストレッチは足に痛みを感じるとのことでしたので、最後にリンパ流しをしました。
しっかりと休養を入れて下さい。
今日もありがとうございました(*^-^*)

10月6日（金）
Atsuko　2：30～　ジャズクィーンクラス
今日もいつものメンバーさんが元気に受けに来てくださいました。
皆さん、向上心があり頑張ってくれています。
今月の振り付けも頑張ってまいりましょう！(^_-)-☆
今日もお疲れさまでした～。