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インストラクターからのメッセージ

10月28日（土）
K-ji　3：30～　#キッズチャイルド　#リズムタップ
いつもレッスンで練習するステップはみんななれてきて上手にできるようになってきています。
これから少しずつむずかしいステップやリズムを教えていくのでたくさん練習しておぼえていくようにしていきましょうね！(^-^)q」

K-ji　4：45～　キッズジュニア #リズムタップ
レッスンお疲れさまでした！
ステップを踏みながら手拍子を入れるのは難しいけど、レッスンで説明したようにジャンプするきっかけのために手拍子を打つとタイミングよく手拍子もジャンプもできます。
それに慣れてくるとテンポが速くてもリズム通りにできるようになるのでタイミングをつかんでいってくださいね。
また更に難しい事にもチャレンジしていってもらいますね！(^-^)d

Yuko　6：00～　#ジャズダンス
今日は体験レッスンの方も来てくれて、そして、入会してくれました。
初心者なので、、と心配されていましたが、みなさん、１人１人のペースで楽しんでもらえたらと思います。
まずはエクササイズで体を整えていくことから始めて、基本的なテクニック、そして、振付と、ゆっくり進んでいきましょう～。
もちろん長くダンスをしている人もレベルアップしていくよう楽しんでいきましょう。
いろんなレベルの人が一緒に楽しんでいけるクラスになるよう心がけていますから、ぜひ来てくださいね～。

Shiho　7：30～　#バレエ
今日は、体の使い方に意識をおいて特に上半身の重心をなおしていきました。
有効な筋力強化やどのように感覚を入れていくかを説明しながら進めましたが、最後はそれがテクニックにもつながるので忘れずに使い続けて下さい！
久々に私のレッスンでしたが着て下さりありがとうございました。
来週は代講ですが、よく踊れる若くてかわいい先生です。お楽しみに☆彡

Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ
今日は、先週の振り付けを少し手を入れ、振りも進めました。
みんな、すごい理解力ありで、レッスン中にどんどん良くなっていきます。
来週も振り付けを進め、1番の終わりまでいきます。
みんなのやる気が伝わり、とても良いクラスでした(^.^)
来週も頑張りましょう！！
お疲れさまでした(^^♪

10月30日（月）
Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス
今日で今月の振り付けラストでした。
皆さん、思い思いの衣装で踊ってくれました。
今月は振り付けが長く大変でしたが、とても頑張って下さり、ラストはとても素敵なダンスでした。
来月もまた楽しくがんばっていきましょう！！
ありがとうございました(*^-^*)

インストラクターからのメッセージ

10月25日（水）
Chisa　4：30～　#キッズランド
今日はボーイズメンバーが全員お休みだったので、ガールズのみでのレッスンになりました。
始まる時に泣いていた子も最後まで元気にがんばれました！！
みーんな、よーくがんばったね。◎でした(^.^)

Chisa　5：30～　#ティーンズ
今日は、体験レッスンの子が2名来てくれました。
ダンス部ということで、今日の振り付け、めちゃくちゃ良い感じに踊れていました。
他のメンバーは、次のイベントの振り付け、がんばって覚えていきましょうね。
また、来週～(^.^)

Chisa　6：50～　#ヒップホップ基礎
今日は、久しぶりにお一人様レッスンでした。
メンバーさんの苦手な動きをアドバイスしました。
腰を上手く使えるようになると、カッコイイ動きが出来てくるので、練習して下さい。
きょうもありがとうございました。

Atsuko　7：50～　#ジャズダンスオールレベル
今日は、今月ラストでしたので、しっかりと踊りこみをしていきました。
今回の曲は、少しセクシーな歌い方でしたので、振り付けもその要素を入れていきました。
セクシーに気持ちよく踊れましたか？？？
最後はとてもいい感じに踊れていました。
来月は、どんな曲にするか考え中です。
リクエストがありましたら、是非下さい。
お待ちしています♪

Atsuko　9：10～　#体幹トレーニング＆ストレッチ
今日は、プライベートレッスンだったので、最後のストレッチは、補助をしながらのストレッチを行いました。
少し足の付け根を痛めていたので、ゆっくりと伸ばしていきました。
少しはよくなると良いですね。
今日もお疲れさまでした(^^♪

10月27日（金）
Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス
今日で今月ラストの振り付けまで進みました。
次回は、今月の踊り納めです。
ご自分の好きな衣装で思い切り楽しく踊りましょう！！
楽しみです☆
今日もありがとうございました。

インストラクターからのメッセージ

10月20日（金）
Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス
今日もすこーしだけ振り付け進みました。今月もラストスパートです。
最後の振り付けまで頑張っていきましょう！！
お疲れさまでした～(^.^)

10月21日（土）
Teppei　3：30～　#キッズチャイルド　ブレイキン
レッスンにご参加頂きありがとうございました。基礎のフットワーク、新しいドロップに挑戦して頂きました。全員バッチリ出来ていましたので、この調子で継続していきましょう。
本日はありがとうございました！

Teppei　4：45～　#キッズジュニア　ブレイキン
レッスンにご参加頂きありがとうございました。基礎のドロップから各パートに分かれての技を繋いで頂きました。クオリティが高く、素晴らしいです。この調子で練習していきましょう！
本日はありがとうございました！

Yuko　6：00～　#ジャズ初中級
今日はお一人だったので、いろいろおしゃべりしながら和気あいあいと楽しくレッスンしていきました。
みなさん、いろいろ忙しいと思うので、マイペースでぜひダンスも楽しんでもらえたと思います。
来週は今月ラストですが、初めての人も大丈夫なように進めていきますからぜひ一緒に踊りましょう～。

TOMO　7：30～　#バレエ（代講）
レッスンお疲れ様でした。
久しぶりの方も見えて、いつもに増してにぎやかでした。
今日注意したことを忘れてしまうと思うので、また自宅で復習をお願いします。
私の代講はまた来月になります。またお待ちしております！

Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ
今日は、新曲スタートでした。
初めて聞く曲は振り付けが入りにくいですが、みんな頑張ってくれました。
最後のフロアーのでんぐり返し、レッスン後に頑張ってくれるメンバーがいました。
そう、絶対にやればできる！！がんばろう！！
お疲れさまでした(^^♪

10月23日（月）
Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス
今日もみなさん、真剣に取り組んでくれました。
また新しい振り付けが続きましたが、頑張って覚えて下さいました。
今月残り2回！！一緒にがんばりましょう(^.^)

インストラクターからのメッセージ

10月13日（土）
Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス
今日は、夜のメンバーさんが受けに来てくれました(^.^)
いつものようにしっかりとエクササイズをして、振り付けに入りました。
クィーンクラスのメンバーさんは、いつも楽しくでもしっかりと頑張ってくれています。
今月も振り付けが長いですが、がんばっていきましょう！！
お疲れさまでした。

10月14日（土）
Ryoh　3：30～　#キッズチャイルド
みんなしっかりダウンが出来るようになってきてダンスが上手になりました！
わいわい楽しい雰囲気でやる時は頑張ってやってみんなでレベルアップしていきましょう！

Ryoh　4：45～　#キッズジュニア
レッスン中の雰囲気もダンスもとても良い感じで全員が楽しそうで嬉しかったです！
もっとみんなならかっこよくなれるのでこれからも頑張りましょう！

TOMO　7：30～　#バレエ（代講）
レッスンお疲れ様でした。
今回は基礎的なことを重点おいて行いました。
難しいところがあったと思うので、自宅で復習しましょうね。
また来週お待ちしております！

Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ
今日で今回ラストでした。
ターンが多くて混乱してしまいそうな振り付けでしたが、みんな頑張ってくれました。
思い思いにしっかりと踊る事ができたと思います。
さあ、来週から新しい曲になります。
気持ちも新たに頑張っていきましょう！！
お疲れさまでした(^^♪

10月16日（月）
Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス
今日も新しい振り付けをどんどん進めました。
皆さん頑張ってくれています！！
今月も大変ですが、踊れる様になりると楽しめるようになってきますので、がんばりましょう(^.^)
次回もすこーし進みますね☆彡
お疲れさまでした～。

10月18日（水）
Chisa　4：30～　#キッズランド
今日は、久しぶりに全員集合して元気よくダンスできましたね。
また、来週もみんな元気にきてください。
Chisa　5：30～　#ティーンズ
今日は、参加人数少なかったですが、少ない分しっかりとアドバイスできました。
毎回休まず頑張っているメンバー、すごく動けるユニなってきました！！
これからも頑張っていきましょう。
Chisa　6：50～　#ヒップホップ基礎
今日もいつものメンバーさんがお仕事で忙しい中来てくれました(^.^)
しっかりとリズムにのれて踊れましたね。継続は力なりです。お疲れさまでした～。
Atsuko　8：50～　#ジャズオールレベル
今月は、少しセクシーな振り付けが入っていますので、雰囲気を大切に踊ってください。自分らしくね～。
今日もありがとうございました。
Atsuko　9：10～　#体幹トレーニング＆ストレッチ
今日は久しぶりに参加してくれたメンバーさん。とても体幹は強くなりました。柔軟性はなかなか急には上がりませんが、すこーしずつでも変わりますので、毎日行ってくださいね～。お疲れさまでした。

インストラクターからのメッセージ

10月7日（土）
Rei　3：30～　#キッズチャイルド　ジャズ
きょーは基礎はゆっくりと、、また片足でバランスパッセからアチチュードロンド、プロムナードなどゆっくりやりました！
ジャンプはジュッテをリズムよくスタジオをまわるようにやりまして、それはみなさんとてもよかったです
振付は丁寧にやってくださりました！
風邪はやってますので体調お気をつけてください！

Atsuko　4：45～　#キッズジュニア　ジャズ
今日は、体験レッスンのキッズが2名入って頑張ってくれました。
ジャズは色んな要素があるので、いつも時間が足りなくなってしまいますが、みんな集中して最後まで頑張ってくれました！！地球儀　次回も楽しく踊りましょう！！

Yuko　6：00～　#ジャズ初中級
10月に入って急に秋らしくなってきましたね！
ダンスで気持ち良く動くのにとてもピッタリな季節！
今月は先月と同じ曲で振付しています。
でも先月のところはやりませんから、新しく来てもらっても大丈夫です～！！
ぜひダンスの秋を楽しんでいきましょう！！

TOMO　7：30～　#バレエ（代講）
レッスンお疲れ様でした。
久しぶりの代講でしたが、以前よりもとても上手になっていてとても驚きました。
あとは角度とかだったり腕と上半身の動きが連動しているともっと良くなります。
これからもいっしょに頑張っていきましょう。

Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ
今日も意識高いメンバーさんが受けに来てくれました！！
今回の振り付けがお初の方、大変だったと思いますが、よく頑張ってくれました(^.^)
来週は、同じ振り付けの踊りこみです。細かい所まで気持ちを込めて美しく踊りましょう。
楽しみです☆

10月11日（水）
Chisa　4：30～　#キッズランド
今日もみんな元気にダンスできました。
今日、進んだ振り付け、オウチでたくさん練習して来てください！よろしくお願いします～。

Chisa　5：30～　ティーンズ
今日は、パーティの振り付けの最初の部分を練習しました。
最初はカッコよくキメテください。
サビはシンドイ振り付けなので、体力をつけましょう！！
今日もお疲れさまでした。

Chisa　6：50～　#ヒップホップ基礎
今日は、新しいメンバーさんも参加してくれて賑やかで楽しいレッスンになりました。
最初に練習してステップは慣れるまでは難しいですが、習得すれば楽しく踊れるステップです。
是非、たくさん練習して自分のものにして下さい。今日もありがとうございました(^^♪

Atsuko　7：50～　#ジャズオールレベル
今日は、久しぶりにたくさんのメンバーさんが集まってくれて、とても嬉しかったです。
振付は先週から少しだけ進みました。お初の方はちょっと大変だったと思いますが、最後は皆さん良い感じに踊れていました☆
来週も来てくださいね～(^.^)

Atsuko　9：10～　#体幹トレーニング＆ストレッチ
今日は、小部屋レッスンでしたので、腹筋やストレッチなどお一人ずつサポートしてしっかりと行いました。
皆さん、とても頑張ってくれました！！明日程よい筋肉痛が来るとよいですね。特に腹筋。来週、ご報告お願いします(^_-)-☆

kazuma 9：30～　#ビバップ
これまでで一番速い曲でした。
本番LondonのフュージョンStepをイメージして、振り覚え、練習はゆっくり。最後は皆で高速な曲の挑戦。
初めての方もしっかり踊れてて嬉しかったです。
それぞれの良い速さで、練習してみてくださいね♪

インストラクターからのメッセージ

10月2日（月）
Atsuko　2：30～　#ジャズクィーンクラス

10月4日（水）
Chisa　4：30～　#キッズランド
今日もみんな元気にダンスできました！ボックスステップ完璧になりました！！(^_-)-☆

Chisa　5：30～　#ティーンズ
今日からパーティの振りにはいりました。
ブリブリおどりましょう(^^♪

Chisa　6：50～　#ヒップホップ基礎
今日もヒップホップ楽しく踊ってくれてありがとうございました(*^-^*)
来週もお待ちしています☆彡

Atsuko　7：50～　#ジャズオールレベル
今日から新しい曲にチャレンジです。
ストリートジャズなので、最初に久しぶりにウォーキングを練習しました。
初めてのメンバーさんは、少し慣れない感じでした。今月は、カッコ良く歩く！をテーマに頑張りましょう！
振付けも今日は大変そうでしたが、次回には入ると思います。
来週もセクシーダンス、頑張りましょう！！お疲れさまでした～(^.^)

Atsuko　9：10～　#体幹トレーニング＆ストレッチ
今日もしっかりと体幹トレーニングしました。
最初の頃に比べるとポジションが正しくできるようになって、更に体幹トレーニングの効果が上がってきています。
この調子で継続していきましょう。
ストレッチは足に痛みを感じるとのことでしたので、最後にリンパ流しをしました。
しっかりと休養を入れて下さい。
今日もありがとうございました(*^-^*)

10月6日（金）
Atsuko　2：30～　ジャズクィーンクラス
今日もいつものメンバーさんが元気に受けに来てくださいました。
皆さん、向上心があり頑張ってくれています。
今月の振り付けも頑張ってまいりましょう！(^_-)-☆
今日もお疲れさまでした～。