月別 アーカイブ

HOME > ViBブログ > Yuko 10:00~ ヨガ

ViBブログ

< Atsuko 9:00~ リリカルジャズ  |  一覧へ戻る  |  Chisa 4:30~ キッズランド >

Yuko 10:00~ ヨガ

インストラクターからのメッセージ

2月12日(日)

Yuko 10:00~ #ヨガ
2月に入り節分、立春と、春が近づいていますね。
でもまだまだ寒いので今日は体幹をしっかり使うポーズでからだの芯から暖まっていきました。
ヨガで健康に元気に2月も楽しんでいきましょう。

Yuko 11:00~ #ジャズダンス

今日は曲の頭からポジションを決めながら構成をつけていきました。
みんなの踊りを見ながらどんどん素敵な作品になるように創りあげていきます。
楽しんでいきましょう!!

AIKO 20:00~ #ジャズオールレベル


2月13日(月)

Atsuko 3:00~ #ジャズクィーンクラス

今日は、先週の課題をがんばりました。
みなさん、ちゃんと音楽に合わせて踊れました!!
がんばりました~(^.^)
今日は、衣装も届きテンション上がりましたね。
本番まで頑張っていきましょう(^^♪


#キッズ英語 5:45~

今日から、英語で おさんぽ を歌う練習に入りました。
学校でも歌うみたいで、すぐに歌えました。
歌詞をみないでも楽しく英語で歌える様に、練習しましょうね。
単語もがんばりましょう!!

Kaito 6:45~ #キッズヒップホップ

今週で1曲目の振り付けと構成ほぼ終わりました!まだ覚えたてなので揃っていませんが発表会までにたくさん練習して揃えていきましょう。
来週からは2曲目に入ります!!!


Atsuko 9:00~ #ストレッチ

今日から新しいメンバーさんが加わって下さいました。
ダンスとかやられていませんが、自分の身体の為にと、入ってくれました。
年齢とともに体の柔軟性が失われていきます。
姿勢が悪くなったり、ケガをしやすくなります。
ストレッチのクラスでは、マイペースでエクササイズをしていただきますので、だなたでもご参加いただけます。
健康維持のために是非ご参加ください。体験レッスンはいつでも受けて頂けます。
お待ちしています。

2且14日(火)

Miho 6:30~ #コンテンポラリー

今日もみんなに会えて嬉しかった!
って言う呟きです。同じ時間を共有する人がいるのは 心が満たされます。どなた様も心身を整えにStudioでレッスンしましょう。

Chinatsu 8:00~ #ワック

お疲れ様でした〜
今日は二曲目を完成させました。
細かい振り付けが多いですが、揃えたら絶対かっこいい!!



< Atsuko 9:00~ リリカルジャズ  |  一覧へ戻る  |  Chisa 4:30~ キッズランド >

このページのトップへ