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インストラクターからのメッセージ

11月18日（金）

Atsuko　3：00～　#ジャズクィーンクラス

今日も皆さんと楽しくジャズダンスが踊れたことに感謝します。
毎回の皆さんの笑顔がとても素敵で、元気をいただいています。
今日もフロアーの踊りに果敢に挑戦してくださいました。
ありがとうございました。
来週も振り付け進んでいきます。
今日もありがとうございました。

Atsuko　6：30～　#体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、サザンなどの懐かしい曲でエクササイズしていきました。
体幹トレーニングは、きつ過ぎず優しすぎずで進めました。
ストレッチはいつものメニューで行いました。
継続していただいてることで、体が変化してきていますね。
とても良い感じです。
来週は、1回お休みをいただきます。
どうぞよろしくお願いします。
今日もありがとうございました(^^♪

Yuko　7：30～　#ジャズダンス

今月の曲は映画『すずめの戸締まり』の主題歌。
ということで映画の話で盛り上がりました！！
不思議な世界観をダンスで表現していきたいと思います。
ぜひみんなで楽しんで踊っていきましょ～。

Atsuko　9：00～　#テクニカルジャズ

今日も最初は、ストレッチをやりました。
柔軟性が高くなってきています。
ジャズダンスには柔軟性が必要ですので、ご自分でもしっかりと行っていって下さいね。
来週は、レッスンをお休みさせていただきます。
よろしくお願いします。
また、12月からこの時間は、クラスが変更になりロックダンスのクラスになります。
どうぞよろしくお願いします。
テクニカルジャズのクラスは、開講当初から変わらずずっと皆さんが少しでもテクニックが上がるような基礎的なことから、ジャンプやターンの練習を入れてレッスンをしていきました。
長年に渡り通って下さった皆様にお礼申し上げます。
皆さまのお役に少しでもなれたなら幸いです。
今後もジャズのレッスンで素敵なジャズダンスが踊れる様、基礎をしっかりと行っていきます。
今後ともよろしくお願いします。

11月19日（土）

Rei　3：30～　#キッズチャイルド　ジャズ

きょーは、ウォーミングアップにボールを使ったトレーニングたのしすぎて、すぐあったまり
エクササイズはバレエとコンテのうごきを両方しっかりやりました！
振付は予習いただいたようで音の取り方よかったです
みなさんがモチベーション高かったのでまた、沢山すすみましたが、いっぱいおぼえてくれました
今日もたのしー時間をありがとうございました！Rei

Atsuko　4：45～　#キッズジュニア　ジャズ

今日は、初めてバレエの基礎のプリエとピルエットの練習をしました。
今回の売りつけにピルエットが入っています。
きれいなターンをめざしてがんばりましょう！
軸は大切です。焼き鳥の串をしっかりと体にぶっさしてくださいね。
次回もみんなで元気にダンスしましょう！！

Rei　6：00～　#コンテンポラリージャズ

きょーも新たな体験さんがおみえになり、もりあがりました、
エクササイズはコンテンポラリーテクニックを少し意識し、バレエの範囲をすこしひろげたようなうごきをとりいれました
休憩をこまめにいれて集中力を持続しました
振付は時間をたっぷりとりていねいにできました
たくさんおぼえていただきありがとうございましたー
終わったあとはぜひ自宅でも動画をみたりして癒しのリラックスタイムをぜひ
今日もありがとうございました！Rei

SHIHO　7：30～　#バレエ

今日は、コンスタントにフルレッスン（グランワルツ以外）できました！
お二人ともとても良くなって感激！すごく色々な動きが身について美しくなってきました。
来週はお休みとなりますので、再来週、少しバージョンアップ出来たらなーと思います。
今日も来てくださりありがとうございました。

Atsuko　9：00～　#リリカルジャズ

今日は、先週からの続きの振り付けを進みました。
みんな、懸命について来てくれました。
振り付けは、しっかりと入ってきていましたが、細かい所がまだもったいない感じでした。
来週は、お休みですので、次回に持ち越します。
自分で気持ちよく踊れるまで持っていきましょうね～(^^♪
今日も頑張っていただきありがとうございました。