名古屋のダンススタジオ、ダンススクールは東区車道のダンススペースVIBは初心者も安心！
ジャズ、ヒップホップなどさまざまなジャンルを体験できます。車道駅、千種駅近くでスタジオレンタルも可。

インストラクターからのメッセージ

2月16日（水）

Chisa　4：30～　#キッズランド

Chisa　5：30～　#ティーンズ

Chisa　6：50～　#ヒップホップ基礎

Atsuko　7：55～　#ジャズダンス基礎

今日も基礎をしっかりと練習しました。
足首の使い方が綺麗になると、どんなポジションでも素敵になります。
つま先まで綺麗に踊れるといいですよね～(^.^)
気にしてエクササイズすれば、それが体に入ります。
いつも気をつけてエクササイズしてくださいね(^^♪
今日もお疲れ様でした～(^.^)

Yasuo　9：00～　#ビバップ #BeBop

レッスンお疲れさまでした。
発表会練習、皆楽しくやってくれていていい感じ。
どんどん上げていきましょう。

2月17日（木）

Atsuko　6：15～　#キッズジャズダンス

今日も振り付けを一人で踊れる様に！を目標に頑張りました。
あともう少しですね。
振り付けを覚えたら、今日の注意点を直して元気よく踊れる様に練習していきましょう！
来週は、完璧に踊れる様にがんばりましょう！！

Atsuko　7：30～　#ストリートジャズ
今日は、発表会のメンバーが全員集まってくれました。
振り付けを今月は進めて、来週に構成を入れていきたいと思います。
みんな、セクシーに踊る事を課題に頑張りましょうね～(^.^)
お疲れ様でした～(^_-)-☆

BigWest　9：00～　#ポップ #POP

今回から発表会の振りが始まりました！
まだ少ししか進んでいないので、出ない方もウェルカムですー！
今年も目いっぱい踊れる振りにする予定なので、頑張っていきましょーーーー！！

2月18日（金）

Atsuko　3：00～　#ジャズクィーンクラス

今日も振り付けメインに進めました。
前回に来ていなかった方の振り付けをゆっくり進めました。
毎回少しずつ進んでいきます。
焦らずに仕上げていきましょう！今日もお疲れ様でした～(^.^)

Atsuko　6：30～　#体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、新しいエクササイズを入れてみました。
明日、効いているといるといいですね。
時々、パターンを変えてトレーニングすることで、筋肉に刺激を与えていきます。
ストレッチは、気持ち良く伸びることが大切ですので、自分のペースで痛すぎないように、やってください。
今日もお疲れ様でした(^^♪

Atsuko　7：30～　#テクニカルジャズ

今日は、最初の立ち方でしっかりと説明を入れてから進めていきました。
まずは、きれいに正しく立つこと。そして、動き出してもその意識を継続させることが大切です。
首の位置もとても大切です。綺麗にスーッと伸びた首をキープしていきましょうね。
そして、ターンやジャンプも基本を練習しました。だんだん良くなってきています。
がんばっていきましょう！(^_-)-☆

Yuko　9：00～　#ジャズダンス

１週間で1分の目標は達成できなかったけれど、みんなで楽しんで進んでいます！！
今回、7人で踊るので、1人ずつがイキイキと踊れるように作品創っていきたいと思っています！！
レッスン時間が遅くなって、みんな仕事帰りのお疲れのところだけど、笑顔で楽しんでいきましょう！！