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ViBブログ
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Atsuko 6:30~ 体幹トレーニング&ストレッチ
インストラクターからのメッセージ
10月8日(金)
Atsuko 3:00~ ジャズクィーンクラス
今日は、ずっとお休みしていたメンバーさんが戻って来てくれました。(わーい)
今月は、#YOASOBI の曲で踊ります。
#たぶん という曲です。
久しぶりの邦楽です。ちょっとした刺激です。
楽しんでいきましょう(^.^)
今日もありがとうございました。
Atsuko 6:30~ 体幹トレーニング&ストレッチ
今日は、体験レッスンにお一人参加いただきました。
体幹のトレーニングは他のメンバーさんと一緒には少しお辛そうでしたが、とても頑張ってくださいました。
毎週ご参加いただければ、きっとお腹もひっこむかと思います~(^.^)
お待ちしています☆彡
運動不足を感じる方々、ダンスしていない方でもOKです。
一度お試しください。
健康で元気に長生きしましょう!!
Yuko 7:30~ ジャズダンス
緊急事態宣言もあけてのせいか、、今日は久しぶりの人が来てくれて凄く嬉しかったです!!
VIBパーティーでは、今やっている曲をやることにしました。
踊ってみたい人大募集中です~。
そして、
出る人も出ない人も楽しく踊っていけるようにレッスンしていきます~。
Atsuko 9:00~ テクニカルジャズ
今日は、初めてもメンバーさんが参加してくれました。
まだジャズダンス初めて間もないので、今日は基礎の基礎をゆっくりと説明して、しっかりと練習しました。
長くやっている方も基本に立ち戻ることも大切ですので、一緒に練習しました。
テクニカルジャズは、テクニックを上げるレッスンでもありますが、基礎を磨くレッスンもします。
ジャズダンスを上手くなりたい方には、とても良いレッスンですので、興味のある方は、一度体験レッスンを受けてみて下さい。
ダンス経験が浅い方でもOKです。
今日は久しぶりにいつものメンバーが来てくれ楽しくにぎやかにレッスンできました(^^♪
みんな、ありがとう!!
(ダンススペースViB) 2021年10月 8日 23:26