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Yuko 10:00~ ヨガ

インストラクターからのメッセージ

9月12日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ

ゆったりと静かな日曜日朝の時間をヨガで丁寧に自分の心とからだと向き合っていきます。
私たちは毎日いろんなストレスがありますが、このヨガの時間でリセットして、また新しく始まる1週間を笑顔でハッピーに過ごしていけますように~。

Yuko 11:00~ ジャズダンス

体験レッスンで今日初めてジャズダンスをする!!という方も来てくださいました。
長くやっている人も確認、復習のために一緒に基本練習していきました。
ジャズダンスは最初にいろいろ覚えることもありますが、いっぺんに全部やろうと思わずに1つずつコツコツやっていきましょう!!

AIKO 12:30~ ジャズオールレベル


9月13日(月)

Atsuko 3:00~ ジャズクィーンクラス

今日も皆さん、とても真剣に取り組んでくれました。
振り付けでは、新しいパートに入りました。
ソッテジャンプも入っています。
今日のアドバイスをいかして、次回も楽しく踊りましょう!
お疲れ様でした(*^-^*)


キッズ英語クラス 5:45~

今日は、英語の歌の収録でした!
とてもうまく歌えました。
来週から新曲です。
がんばりましょう!

Koji 6:45~ キッズヒップホップ
Koji 8:00~ ヒップホップ

USAKO 9:00~ ロックダンス

ロックの技一つ一つをこだわってやってみました。来週ルーティンの続きやります^ ^


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