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インストラクターからのメッセージ

4月26日（月）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス
今日もみなさん、とても真剣に取り組んでくれました。
振り付けもほぼ完ぺきでした！
すごーい。
次回は、今月ラストです。
悔いの残らないように、沢山踊りましょうね～(^.^)
お疲れ様でした～。

キッズ英語クラス　5：45～

今日から　Stand By Me　を英語で歌う練習に入りました。
みんな、すぐに覚えることができましたね。
来週は、2番を歌いましょう！
歌は、英語の発音の練習にとても良いです。
みんな、上手く発音できていました！！

Koji　6：45～　SUCプロジェクトダンス

Koji　8：00～　ヒップホップ

Ryotaro　9：00～　ロック

お疲れ様です！

・位置決めしました！これで決定です。
ここからフリ詰めていきましょう！！

4月27日（火）

Miho　6：30～　コンテンポラリー

今日もお疲れ様でした。
作品最後少し変えます...よろしくお願いします。来週作品をどう捉えてるか　どう感じてるか　聞かせて下さい。私の知らないみんなの感じ方共有しましょ。　　あと３回よろしくお願いします。

Chinatsu　8：00～　ワック

お疲れ様でしたー！
今日は二曲目の合わせをしました。ボーカルの音をたくさん取っているのでボーカルの人の息遣いやテンションなどをよくきいて合わせていくとより気持ち良くおどれると思います〜発表会まで曲を聴きこんでくださいね！

4月28日（水）

Yuko　1：15～　ジャズダンス

今日は発表会の振付を丁寧にしっかり練習しました。
曖昧だったところや自己流に変えてしまったところを１つずつクリアにしていきました。
すぐにはできないかもしれませんが、丁寧にゆっくり復習しておいてくださいね。

Chisa　4：30～　キッズランド

照明リハに向けて何回も通して練習しました！！
まだ少し曲からずれてしまう時もありますがだいぶ音楽に合わせて踊れるようになってきました☆

Atsuko　5：30～　ティーンズ

今日は、久しぶりに全員、揃いました。
そして、やっと発表会の振り付けが完成しました。
本番でもっと大きくしっかりと踊れる様に、たくさん練習しましょうね～(^.^)
お疲れさまでした！

Chisa　6：50～　ヒップホップ基礎

こちらも照明リハに向けて構成をメインに確認しながら練習しました！！
まずは照明リハがんばりましょう(^^)

Atsuko　7：50～　ジャズダンス基礎

今日は、衣装で踊りました。
みんな、すごいカッコ良かったです。
オープニングにふさわしいナンバーになりそうです。
本番が楽しみです！！
頑張りましょう～(^.^)

Yasuo　9：00～　ビバップ

レッスンお疲れ様でしたー。
今週もいい熱気のレッスンでした。
この調子で発表会まであげていきましょー。来週もよろしくです。

4月29日（木）

Atsuko　7：30～　ストリートジャズ

今日は、衣装を着て踊りました。
みんな、衣装がすごく似合っていて、良かったです。
衣装に負けないように、雰囲気を持って踊りましょうね～。
セクシーにきめて下さいね～。
楽しみにしています☆彡

BigWest　9：00～　ポップ
さてさて今週末いよいよ照明リハです！
立ち位置確認をバッチリしましたので、照明リハも完璧ですね！！
来週からはひたすら踊り込みです！
頑張っていきましょう！！

4月30日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、いつもより沢山のメンバーさんが来てくれ、嬉しかったです。
今月ラストレッスンでした。
みなさん、とても曲に合ったダンスをしてくれ、素敵でした☆
来月もまた新しい曲で新鮮な気持ちで頑張りましょう！
今日もありがとうございました。

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、プライベートレッスンでした。
しっかりと体幹トレーニングしました。
ストレッチは、苦手な部分のエクササイズをしました。
背中の柔軟性は大切ですので、これからもゆっくりとやっていきましょう。
お疲れ様でした！

Yuko　7：30～　ジャズダンス

ポジションと振付を確認しながら、丁寧に練習しました。
日曜日は照明リハーサルです。
今できることをしっかりやりきってくださいね～。
来週からは更に踊り込みしていきましょう！！

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日もしっかりと基礎練習をしました。
毎週参加してくれているメンバーさんは、基礎力が上がってきています。
この力がステージで生きてきますので、発表会で昨年よりも必ず良い踊りができるはずです。
地道な練習こそが一番大切ですし、それを続けることが大切です。
今日も皆さんよく頑張りました！
お疲れ様でした～(^.^)

インストラクターからのメッセージ

4月24日（土）

K-ji　1：30～　ストリートタップ

レッスンお疲れさまでしたぁ！
振付けはほぼ完成です！
立ち位置もおおよそ決まりました。
来週は全て完成して固めていきます。頑張りましょう！p(^-^)q

K-ji　3：30～　キッズチャイルド
みんなだいぶ上手に踊れるようになってきました。
でも、もっと上手に、かっこよく踊れるように練習を繰り返してくださいね。
立ちいちもしっかり覚えていきましょう！

K-ji　4：45～　キッズジュニア

リズムもよく取れています。レッスンで説明したように、手拍子をハッキリと、ス
ピードの速いステップは細かく素早く踏んでくださいね。本番まで１ヶ月を切ったので、練習を繰り返してだんだん仕上げていきましょう！

Rei　6：00～　コンテンポラリージャズ

きょーは振付と構成も含めてラストまでいきました！
まだ隙があったので意見もいっぱいでてよかったです。これは本番が楽しみすぎる｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
きょーもありがとうございました！
あとは体調管理および手洗い睡眠もおなしゃす！

Tomo　7：30～　バレエ（代講）

前回に引き続き激しいクラスお疲れ様でした。
みなさんいい汗をかいていて、とても良いクラスになったと思っています。
来月もまたお待ちしています。

Atsuko　9：00～　リリカルジャズ

今日は、お休みの方もいましたので、振り付けの細かな部分やいつも狭くて動けないという問題をなくして、大きく動いていきました。
今日のレッスンでかなり良くなったと思います。
振り付けは、スローですがその分、表現力が求められます。
これからは、1つずつの動きをどれだけ丁寧にきれいにそして気持ちを込めて踊れるかを、それぞれが追及していってもらいたいです。
そして、発表会の最後のナンバーとして、お客さんの心に残るダンスをしてもらいたいです。
本番まで頑張っていきましょう！！
今日もお疲れ様でした。

4月25日（日）

Yuko　10：00～　ヨガ

毎日時間に追われてしまう私たちですが、日曜日朝の静かな時間に
丁寧にしっかり動いていきました。
リセットかけて、また新しい自分になって１週間をハッピーに過ごしていきましょう～。

Yuko　11：00～　ジャズダンス

今日はエンディングを創りました。
いろいろ試してきましたが、これで完成！！
来週もレッスンでしっかり確認しながら復習していきましょう！！

AIKO　12：30～　ジャズオールレベル

ついに作品が完成しました！
あとは細かい部分の合わせや修正をし、踊り込んで、気持ちを込めて踊れるところまで頑張りましょう！

インストラクターからのメッセージ

4月22日（木）

Atsuko　6：15～　SUCプロジェクトダンス

今日は、体力アップ頑張りました！
マスクをして踊ると体力が奪われるので、発表会で最後まで元気よく踊れる様、今、頑張っています！
発表会でカッコヨク踊れる様にあと1ヶ月練習頑張りましょう！！

Atsuko　7：30～　ストリートジャズ

今日は、発表会での立ち位置の調整をしながらレッスンを進めました。
人数が少ないので、広がりすぎると迫力が出なくなるので、広がり過ぎないように踊りましょう！
そして、ヒールでもフラフラしないように練習をしていきましょう！
お疲れ様でした～(^.^)

BigWest　9：00～　ポップ

レッスンコメント
今週はちょっと息抜きに単発でルーティーンやってみました！
新しいルーティーンはリフレッシュになって楽しい時間を過ごせたのでは！と思います！
また次回からは発表会フリです。
本番までもう少しです。
頑張っていきましょう^ ^

4月23日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、先週のフロアーからまた少し増えました・・・。
苦手な方・慣れない方、ごめんなさい～。
でも、皆さん最後は踊れていました！
さあ、来週はラストウィークですね。
この曲を楽しめるように頑張りましょう！
今日もありがとうございました(^.^)

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日もいつものメンバーさんが来てくれ頑張ってくれました。
体幹トレーニングはとても地味ですが、体に効きます。
体を整えることもできます。
週1回の体のメンテナンスと思って継続してくださいね。
踊る人・踊らない人関係なく、受けてもらえるレッスンですので、興味のある方は体験レッスンを是非どうぞ～。
お待ちしています☆彡

Yuko　7：30～　ジャズダンス

今日はエンディングを2パターンやってみました、、
日曜日には確定したいと思います！！
みんなのご協力本当にありがとう！！
今までの復習をしっかりやっておいてくださいね～。

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日は、久しぶりのメンバーさんが受けに来てくれました。
そして、レオタードデビューをしたメンバーさんもいました。
それぞれ、自分のダンス向上のためにがんばっています！
1回ずつのレッスンの積み重ねで力はついてきます。
自分の今、出来ないことを１つずつ見つめて気を付けていれば、いつか自然にできるようになる日が来ます。
必ずね。あきらめないで頑張っていきましょう！！
今日も最後までよくがんばりました！お疲れ様でした～(#^^#)

インストラクターからのメッセージ

4月20日（火）

Miho　6：30～　コンテンポラリー

今日も作品作り...
みんな素敵　それぞれに素敵
私勉強させていただいてます。
ありがとうございました。
また次回。

Chinatsu　8：00～　ワック

お疲れ様でした！今日は前半から細かい部分まで揃えていきました。指先、顔の向き、目線などちょっとしたことですがその少しで見栄えがぐっ！と良くなるので忘れずに覚えていて下さい〜色々修正点があったりして振り付けが変わっていく所もあると思いますが、良い作品になるよう頑張っていきましょうー！また来週！

4月21日（水）

Yuko　1：15～　ジャズダンス

発表会に出ない人ばかりでしたので、しっかりエクササイズや基本練習もしていきました。
振付は最後の部分を練習していきました。
発売会に出なくても一緒に練習していてくれてとても嬉しいです！
また来れる時は是非来てくださいね～！！

Chisa　4：30～　キッズランド

私のカウントなしで踊る練習をしました！！所々曲より少し早くなってしまう所を徐々に少なくしていこう(^^)

Atsuko　5：30～　ティーンズ

2週間ぶりのジャズ。みんな、忘れてしまっていましたね(´;ω;｀)
今日はおさらいでほぼ終わってしまいました・・・。
来週は、ラストまでできるよう、練習をしてきてください。
宜しくお願いしますね～。
では、来週は期待しています☆彡

Chisa　6：50～　ヒップホップ基礎

発表会の振り入れ完了しました！！
まだ本番まで時間があるので焦らず少しずつ調整していきましょう☆

Atsuko　7：55～　ジャズダンス基礎

今日は、立ち位置を決めていきました。
踊りながら調整するのは大変ですが、ステージ上ではとても大切ですので、よろしくお願いします。
来週からは踊りこみをしていきましょう！！

Yasuo　9：00～　ビバップ

レッスンお疲れ様でした。
発表会作品が完成に近づいて来て出演メンバーのテンションも更に上がってきています。自主的に練習もしてくれて、来週も練習が楽しみです。
来週もどうぞ宜しくー！

インストラクターからのメッセージ

4月17日（土）

K-ji　1：30～　ストリートタップ
レッスンお疲れさまでしたぁ！(^-^)/
今までの振付けの確認をして、新しい振付けを少し進めました。
難しいところはまずはゆっくり練習していき、段々速くできるようにしていきましょう！
来週完成予定です！！p(^-^)q

Koji　3：30～　キッズチャイルド　ヒップホップ

構成、みんなのつく場所や動きが少し変わりました
ご迷惑おかけしますがみんなよろしくお願いします

Koji　4：45～　キッズジュニア　ヒップホップ

動きを再確認しましたがもっと大きく踊るように心がけましょう

Rei　6：00～　コンテンポラリージャズ

きょーは振付をラストまでいれまして、ほか振付の不明点の明確化や
修正をいたしました！
ここまでくればあとは構成おちついていれるのみねー！
楽しくみになってきました出来上がり★
きょーもありがとうございました！感謝
れい

Shiho　7：30～　バレエ

今日もありがとうございました！
バーレッスンの動きはとてもみなさんスムーズになっていてとても良かったです！
センターではシンプルな動きからジャンプやターンまでやれました。少しずつ身についていっているの見えて嬉しかったです！
来週は代講です。5月にお会いしましょう！よろしくお願いします。

Atsuko　9：00～　リリカルジャズ

今日は、発表会の作品を完成させることが目標でした。
みんな、とても協力的で助かりました。
完成しました！
あとは、立ち位置の整理をして踊りやすくしたいです。
来週からは、少人数でしっかりと踊りこみをしていきましょう！
そして、本番に今の自分の最高を出せるよう頑張っていきましょう！！

4月18日（日）

Yuko　10：00～　ヨガ

ヨガは深い呼吸で心と体を整えていきます。
ネガティブな気持ちは手放して
ポジティブな気持ちを感じていきましょう。
ストレスフルな私たちですが、ヨガの時間でリセットしていきましょう。

Yuko　11：00～　ジャズダンス

構成をつけたところをしっかり確認してから最後の部分を振付していきました。
いろいろ試してきましたが、これでもうほぼ決まってきました。
完成までもう少しです！！
体調ケガに気を付けながら楽しんで練習していきましょう。

AIKO　12：30～　ジャズオールレベル

今週は作品のラストまで行きました！ほぼ完成です！
が、途中フワッとしている部分がまだあるので来週はそこをやって完成させます！
皆さんが練習頑張ってくれているおかげでスムーズに進みました！
ここからは振りやタイミングを揃えたり、細かい調整もしつつ踊り込んでいきます！
本番まで頑張りましょうー！！

KARIN　2：00～　K-POP

#IZONE の#Panorama やりました！歌って踊って楽しすぎましたぁ笑笑また来月お会いしましょう！
〜今後の予定〜
5月9日(日)２時から３時
5月30日(日)２時から３時
6月20日(日)２時から３時
6月27日(日)２時から３時
一緒に楽しく#KPOP 踊りましょう！！

4月19日（月）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、先週の振り付けの続きを進みました。
またフロアーです・・・。ごめんなさい。
でも、これも慣れですので、数をこなして慣れていきましょう。
みなさん、とても良く踊れていました！
次回も楽しくがんばりましょう！
ありがとうございました(^.^)

キッズ英語クラス　5：45～

今日は、英語版　メリーさんの羊　の本番でした。
英語で歌う+ダンス　で大変でしたが、最後は上手くいったかな？？？？
そして、発表会の英語のアナウンス。
もっと元気よく伝えれるように練習しましょうね～。
では、また来週も英語楽しみましょう！！

Koji　6：45～　SUCプロジェクトダンス

宿題で練習をしてくるようにと・・・
やってきていないでは・・・

Koji　8：00～　ヒップホップ

衣装合わせもw
来週も衣装合わせからしましょうね

Ryotaro　9：00～　ロックダンス

・立ち位置変わりながらのフリで頭いっぱいなってしまったかもしれませんが、後半は少しずつ流れ掴めてました！！
あと少し頑張りましょう！！

インストラクターからのメッセージ

4月15日（木）

Atsuko　6：15～　SUCプロジェクトダンス

今日は、ストレッチをしっかりとやりました。
ブリッジはしっかりとできるようになりました。
それの発展形を今は練習しています。
2ヶ月後にはきっとできるようになっていると思います。
楽しみ～(^.^)
発表会のキッズの作品を一人ずつ踊りました。
まだまだもっとカッコヨク踊れる様、頑張りましょう！！

Atsuko　7：30～　ストリートジャズ
今日は、最後のまで完成しました！！！
ソロパートがまだできていませんが、ここからはしっかりと踊りこみをして、本番、自信を持って踊れる様、がんばっていきましょうね。
衣装もカッコイイので、成りきって踊りましょう！
本番が楽しみです☆

BigWest　9：00～　ポップ

今週で振りは全て完成しました！
あとは立ち位置などを確認、把握して踊り込むのみです。
着々と発表会に近づいてきています！
頑張っていきましょう！！

4月16日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、前回のところまでをしっかりと練習しました。
今回の曲で、腕の使い方をアドバイスしました。
みなさん、すごく良くなってきました！！
これからの踊りに生かしていって下さいね。
今日もありがとうございました(^.^)

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、お一人様レッスンでした。
発表会のレッスンでいつもより疲れが溜まっている様でしたので、優しく進めました～。
お疲れさまでした(*^-^*)

Yuko　7：30～　ジャズダンス

構成をつけています。いろいろ試しながらやっているので、みんなの協力本当にありがとうございます！！
日曜日にはしっかりまとめていきたいと思っています！！

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日もしっかりと基礎を練習しました。
ステージの上では、足先などがすごく目立ちます。
きれいなつま先で踊れるとよいですね～。
後半はジャンプのテクを上げる練習をしています。
回ってジャンプは、やれるとカッコイイです。
練習を積んで自分の得意な１つになれるといいですね～。
今日もお疲れ様でした～(#^^#)

インストラクターからのメッセージ

4月12日（月）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス
今日も皆さん、真剣に取り組んでいただきました。
少しレベルの高いジャンプが振り付けに入っています。
挑戦するつもりで頑張ってみましょう！
腕の動きは先週よりも良くなってきました～(^.^)
次回も頑張りましょう！
今日もありがとうございました。

キッズ英語クラス　5：45～

今日は、発表会の英語の案内を練習しました。
みんなのオープニングで発表会が盛り上げるように、楽しく英語で案内ができるようにしましょうね～。
楽しみにしています～☆彡

Koji　6：45～　SUCプロジェクトダンス

フリ、構成、全て完成かなぁ？
後はみんなの努力次第！

Koji　8：00～　ヒップホップ

こちらも構成、フリ、一応全部終了、
でも少し変えるかもw

Ryotaro　9：00～　ロックダンス

お疲れ様です。

・フリうつし終わりました！！
ここから精度上げていきましょう！！

4月13日（火）

Miho　6：30～　コンテンポラリー

作品最後までいきました...
ここからが　楽しいんです！

どんどんやっちゃって下さい！
楽しみです〜
本日もありがとうございました。

Chinatsu　8：00～　ワック

お疲れ様でしたー！今日は構成まで全て完成させました。一気に進めてあとはばっちり揃えて仕上げていきましょう！

4月14日（水）

Chisa　4：30～　キッズランド

発表会の振り入れ完了しました！！
後半の振りがまだ覚えれてないのでまずはそこを頑張って覚えよう(^^)

Chisa　5：30～　ティーンズ

発表会の振り入れ完了しました！！
今回はだいぶ激しめなのでみんなもっと体力をつけよう☆

Chisa　6:50～　ヒップホップ基礎

こちらも振り入れ完了まであと少しです！！
1曲目の方も忘れないよう練習お願いします〜(o^^o)

Atsuko　7：55～　ジャズダンス基礎

今日で、発表会の振り付け完成しました！！
さあ、あとは楽しんで踊れる様になるまで、繰り返し練習をしていきましょう！
まだ本番までは日にちありますので、安心してくださいね～。
お疲れ様でした！

Yasuo　9：00～　ビバップ

インストラクターからのメッセージ

4月10日（土）

K-ji　1：30～　ストリートタップ

レッスンお疲れさまでした！(^-^)

発表会の振付けを進めました。新しい振付けは力まずにステップを踏むようにしてくださいね～。
あと少しで完成するので、もうひと頑張り宜しくです！p(^-^)q

Rei　3：30～　キッズチャイルド　ジャズ

きょーはtapの位置修正や、衣装ぎめ、はたまたjazzの位置ぎめと考えたり覚えたりが多い日でしたが
なんとか乗り越えてくれてありがとう！
途中集中力きれかけたけど、みんなよくがんばったとおもいます！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
位置はおぼえたので引き続き振付を丁寧にやるのとお顔をあげるのをやっていきましょう！
今日もありがとう！

Karin　4：45～　キッズジュニア　ジャズ

#発表会 の作品完成しました^ ^ 嬉しい　最後のポーズは来週までの宿題にしました笑　来週は#ヒップホップ にバトンタッチ！

Rei　6：00～　コンテンポラリージャズ

きょーは衣装もきめて構成ももりもりすすめて振付の修正もしてかなり頭も身体もつかいましたね！
わたしの想像どおりに段取りがすすんでてみんなすごいとおもいます！
こまかいとこはまたやっていきます！
今日もありがとうございました！

Shiho　7：30～　バレエ

今日は、バーがとてもよく、クオリティーを上げることが出来ました！センターもバーレッスンでの使い方を沢山注意しながら出来ました！継続は力なり！です。
レッスン受講できなくても思い出して自主練習してくださいね。
今日もみなさんとレッスン楽しかったです。ありがとうございました。

Atsuko　9：00～　リリカルジャズ

今日は、発表会振り付け最後の部分を作りました。
それぞれの個性を生かしながら、作っていきました。
良い感じにできました～。今回のメンバーならではのものです。
そろそろ振り付けも終わりになってきました。
踊りは踊りながらもっと表現豊かにしていってほしいと思います。
来週は完成できそうです～。
楽しみです(^^♪
お疲れ様でした～。

4月11日（日）

Yuko　11：00～　ジャズダンス

今日は、構成を変更したところをしっかり練習していきました。
これで決定したいと思います！！
来週は最後の部分の振付と構成をつけていく予定です。
今までの復習をしっかりしておいてくださいね～。

AIKO　12：30～　ジャズオールレベル

今週も進みましたー！
ちゃくちゃくと終わりに向けて進んでいます(^.^)
構成も振付も同時進行なので大変ですが、たくさん踊り込めるように完成目指して頑張りましょう(^^♪

KARIN　14：00～　K-POP

#BTS の#BoyWithLuv をやりました！ゆっくりな曲でしたがキックステップジャンプって感じでしたね笑笑来週は#IZONE ^ ^
〜今後の予定〜
5月9日(日)２時から３時
5月30日(日)２時から３時
6月20日(日)２時から３時
6月27日(日)２時から３時
一緒に楽しく#KPOP 踊りましょう！！

インストラクターからのメッセージ

4月7日（水）

Yuko　1：15～　ジャズダンス

今日はお一人でした。
基本をしっかり練習してから振付は最後のサビをやりました。
発表会に出ない方ですが、一緒に振付を練習して楽しんでもらえたら嬉しいです！！

Chisa　4：30～　キッズランド

発表会の振り入れが終了しました！
まだ覚えれてない所があるから本番まで少しずつ覚えて行こう(^^)

Chisa　5：30～　ティーンズ

フロアの振りのパートの子は後転がスムーズにいくようにがんばりましょう！！
立ち振りの子も割とアップテンポで大変な振りなのでパワフルに踊れるようにがんばりましょう☆

Chisa　6：50～　ヒップホップ基礎

2曲目全員で踊るパートを全て振り入れ完了しました！！
そんなに難しい振りではないのでしっかり振りを覚えればちゃんと踊れるようになるので大丈夫です(o^^o)

Atsuko　7：55～　ジャズダンス基礎

今日も発表会メンバーさん、全員来てくれ頑張ってくれました。
振り付けは、もうすぐで完成です。
あと一頑張りしたら踊りこみです。
ケンちゃんと女性陣のカラミもみている人が笑顔になるような感じにしてほしいです。
表情を豊かに踊ってください。
女性の衣装も決まりましたので、イメージを膨らませて踊りましょう！
今日もお疲れ様でした～。また来週～(^.^)

Yasuo　9：00～　ビバップ

レッスンお疲れ様でした。
皆んなもとても良い雰囲気で自分も発表会が楽しみです。
観に来る皆様も楽しみにしていて下さい。来週も練習頑張るぞー。

4月8日（木）

Atsuko　6：15～　SUCプロジェクトダンス

今日は、最初に先週から引き続きハウスステップを練習しました。
軽快なステップになるように練習していきましょう。
後半は、最近できていなかったバレエエクササイズをしました。
基礎をしっかりとみにつけて、ピルエットやジャンプがきちんとできるように頑張っていきましょう！
最後にしっかりと体力アップの運動もしました。
疲れない身体を作っていきましょう。
今日も最後までよくがんばりました！！(^_-)-☆

Atsuko　7：30～　ストリートジャズ

今日は、最後の振り付けの前半を進みました。
終わり方がイメージ出来ていなかったですが、今日のみんなを見てなんとなくイメージが出来てきました。
カッコよく終わりたいので、来週までに考えてきます。
さあ、来週で振り付け完成です。
みんなはここからヒールでの練習となりますよ。
フラフラしないように、がんばりましょう！！
衣装も相談して決めましょうね～。楽しみだ～(^^♪

4月9日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス
今日は、お昼間のクラスにみなさんが来てくださり、とても嬉しかったです。
一時はお一人様が多かった時間帯に、少しずつ増え嬉しい限りです。
今日は、先週までの振り付けをしっかりと練習しました。
腕の動かし方など、アドバイスで皆さんがすごく良くなりました。
皆さんの吸収力が凄いです。
来週は、振り付け進めますね～。
楽しく頑張っていきましょう。お疲れ様でした～(#^^#)

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ
今日もいつものメンバーさんでしたので、テンポよくトレーニングを進めました。
インターバルを短くし進めると、少しキツイですが、効果が上がります。
そして、後のリラックスタイムで凄く身体が休まり、心地良いですよね～。
今日も楽しくトレーニングできました。
また、来週も身体を鍛えて、そして気持ちよくストレッチしましょう！！
お疲れ様でした～(^.^)

Yuko　7：30～　ジャズダンス

構成をつけていますが、いろいろ試しながら進めているので、変更などもあります。みんなのご理解ご協力宜しくお願いします！！
来週はエンディングの振付構成していきたいと思います！！

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日は、久しぶりにレイ先生が受けに来てくださったので、ジャンプのお見本を見せていただきました。
みんな、頑張ってレベルの高いジャンプにチャレンジしてくれました。
基礎を磨いてターンやジャンプなどチャレンジしていきましょう！！
今日もみんなそれぞれが自分を高める為に頑張っている姿を見て、とても刺激を受けました！！
共にこれからも頑張っていきましょう！
お疲れ様でした～(^^♪

インストラクターからのメッセージ

4月4日（日）

Yuko　10：00～　ヨガ

朝のヨガは血流が良くなって、重かった頭も体もスッキリしてリセットされます。
温活や代謝アップにも効果バツグンです。
また始まる1週間を健康にハッピーに過ごしていきましょう。

Yuko　11：00～　ジャズダンス

振付はエンディングを残し、頭から構成をつけていきました。
発表会に出ない人も一緒に練習していきました。
今は、いろいろお試ししているので、変更もありますが、ご協力宜しくお願いします！！

AIKO　12：30～　ジャズオールレベル

今週はパート分けして進めました！時間差やそれぞれの動きが続くので、自分の振りやタイミングを確実に覚え、からだに染み込ませましょう！！
次はもう一つのパートを進め、その続きもやれたらやります！

4月5日（月）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、新しい曲になって2回目のレッスンでした。
1回目よりも皆さんグンと良くなりました(^.^)
今日は、回転しながらのジャンプに挑戦しました。
皆さん、できていました！すごーい！！
来週も少し進みます。
楽しくケガしないように頑張りましょう。
お疲れ様でした～(#^^#)

キッズ英語クラス　5：45～　

低学年のテスト　なかなかオウチでのお勉強ができないようで、100点が取れません・・・(´;ω;｀)
もう少しオウチで勉強すると色々覚えることができて、もっと英語が楽しくなると思います。
がんばりましょう！
高学年は、とても頑張って勉強してくれています。
今日も20問の単語テスト200点満点でした！！すごいね。
この調子でがんばりましょう！！

Koji　6：45～　SUCプロジェクトダンス

Koji　8：00～　ヒップホップ

Ryotaro　9：00～　ロックダンス

お疲れ様です。

・少しずつ進んでいますので、
復習メインで動きの質を上げていきましょう！

4月6日（火）

Niho　6：30～　コンテンポラリー

みなさんお疲れ様でした
発表会の振り...もっともっと改良して行きたいですね。巻き戻しもテンポを上げて行きたいなぁ
作品が、まだどこに着地するのか見えてきませんが　しばし時を待とうと思います。抽象的な言いしてますが
なんなりと質問してくださいね〜

また次回よろしくお願いします。

Chinatsu　8：00～　ワック

お疲れ様でしたー！今日は一曲目を完成させました。指先まで意識を行き届けましょう、そして目線を徐々に鏡から外してキメていきましょう！また来週〜