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HOME > ViBブログ > Yuko 10:00~ ヨガ
ViBブログ
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Yuko 10:00~ ヨガ
3月7日(日)
Yuko 10:00~ ヨガ
3月に入りましたが、まだまだ寒いですね~呼吸を深めて丁寧に動いていくことで心も体も暖めていきました。
ヨガに来てくださっている方たちは続けてダンスのレッスンも受けて下さっています。ヨガはダンスに必要な柔軟性や筋力やバランス力もアップしていきます。
まだヨガをしたことない方も
ぜひ受けてみてくださいね~。
Yuko 11:00~ ジャズダンス
振り付けは間奏から2番の振り付けに入りました。
フロアーに入ると体の引き上げやつま先や膝を伸ばすことを忘れがちになってしまいます~
エクササイズで、しっかり練習した基本を振り付けの中で生かしていけるように頑張りましょう!!
AIKO 12:30~ ジャズオールレベル
そろそろ発表会モードになっていくので今のうちに基礎やクロスフロアを、ということでしっかりめにやりました!
どれもこれも闇雲にやるのではなく、まずは基本的な動きをしっかりと体に叩き込ませるところからはじめましょう!
焦らず少しずつで大丈夫です(^.^)
振付は構成を意識して進めてみました!少しイメージが付いてきたのでここから更に楽しみにしていてください!!
3月8日(月)
Atsuko 3:00~ ジャズクィーンクラス
今日は、先週の続きの振り付けを進めました。
みなさん、頑張って覚えて踊ってくれました(^.^)
曲の雰囲気をつかんで踊ってくださいね。
金曜日もまた楽しく踊りましょう!
本日もありがとうございました。
キッズ英語クラス 5:45~
今日は、低学年はBe動詞の疑問と答えと一般動詞の疑問と答えを、楽しくお勉強しました。
10まで英語で書くのが、あと一息となりました。
頑張ってくれています。
このままの調子で英語に親しみながら、しっかりと学んでいきましょう!
高学年は、単語20問毎回100点を目指し頑張っています。
来週も100点取りに行きましょう!!
Koji 6:45~ SUCプロジェクトダンス
コメント待ち
Koji 8:00~ ヒップホップ
コメント待ち
Ryotaro 9:00~ ロックダンス
お疲れ様です。
・難しい動きもありますが一つ一つ分解して練習してみてください!
分からないことあれば気軽に聞いて下さい!
(ダンススペースViB) 2021年3月 9日 01:52