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3月5日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日も皆さん、頑張って1時間のエクササイズをしっかりとやってくれました。
最初のエクササイズは、毎回同じですが、全てが奥が深いものばかりです。
自分のペースで良いので、進化できるように繰り返し練習していきましょう(^^♪
振り付けは、ゆっくりですが、粗が見えないよう綺麗に踊りましょうね～。
ちょっと暗めな曲の中に自分を入れて物語を演じるようにおどりましょう！
今日もありがとうございました。
また来週～(#^^#)

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日もいつものようにしっかりと体幹トレーニングをしました。
みなさん、しんどそうですが、ちゃんと頑張れています！
だんだん慣れてくると思いますので、楽になってきたら少し負荷を付けて練習しましょう！
最後は疲れが残らないようしっかりとストレッチしていますが、オウチでも少し筋肉を伸ばしていただくと、硬くならないと思います。よろしくお願いします～。
今日も受けていただきありがとうございました～(^.^)

Yuko　7：30～　ジャズダンス

今日は、人数がいつもよりとても少なくてセミプライベートレッスンになりました。
１人ずつしっかりダメ出しできました～。
振り付けは間奏から２番に入りました。
フロアーでは体をしっかり引き上げてつま先や膝も気を付けながら踊るように練習しました。
すぐには難しいですが、注意事項を意識しながら練習していきましょう。

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日は、受けに来てくれたメンバーさんが少なかったので、一人ずつしっかりとアドバイスすることができました。
いつも受けて下さっているメンバーさんでとても頑張っているメンバーさんです。
自分で上手くいかないことを質問してくれました。
アドバイスしたことを通常のレッスンで意識していただければ、改善できるかな？と思います。
全ての動きは、１つのことで解決できることではなにので、焦らずに練習していきましょう！
ただ言えることは、今日練習したことは、上手くなることに繋がっています！
頑張っていることが結果として必ず出ますので、継続していきましょう！
今日もお疲れ様でした～(^_-)-☆

3月6日（土）

K-ji　1：30～　ストリートタップ

レッスンお疲れさまでしたぁ！(^-^)
いろいろやりましたが、緊張感のある時間差ステップ、自分のタイミングを覚えて間違えずに出来るようにしていきましょう。来週もさらに振付け進めて行くので宜しくです！(^-^)q

K-ji　3：30～　キッズチャイルド　リズムタップ

発表会の練習をしました。来週がタップの最後の振付けになります。
いままでの振付けを動きに気をつけて、しっかりと練習してきてくださいね！p(^-^)q

K-ji　4：45～　キッズジュニア　リズムタップ

リズムをしっかりと覚えてステップを踏んでいくようにしていってくださいね。
タップは来週が最後の振付けです。もうひと頑張りで覚えていきましょうね！(^-^)/

Rei　6：00～　コンテンポラリージャズ

きょーは振付を最初から丁寧にやりーました！
丁寧に考えるとひとつひとつがより深くできそうな気がして、そういった復習も悪くないですね！
音どりはなかなかむずいですが、後半よくできておりました！
来週もゆっくりいきます！ご参加いただきありがとうございました！
れい

Shiho　7：30～　バレエ

今日もみなさんとても集中力があり、一つずつの注意に真摯に向き合って下さり、楽しいレッスンでした！
背中の使い方が良くなってきたので、センターにつながる様にしていきたいですね！
アラベスクアントゥールナンの準備に入りました。
すこしずつ進化していきましょう。
今日もありがとうございました。

Atsuko　9：00～　リリカルジャズ

今日は、ペアの部分の練習を先週に引き続きやりました。
ペアの男性はトモさんが教えてくれるので、わからないことがあったら遠慮せずに聞いてください。
作品の中でのアクセントになるパートです。
きれいにペアで踊れると素敵なので、頑張りましょう！
来週は、今日の続きを作っていきますね～。
もう少しで2番が終わります。
毎週、みんなで作り上げていきましょう～。できあがる作品がとても楽しみです。
今日もお疲れ様でした～(^.^)トモさん、ご協力ありがとうございました。