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ワック WAACK

2月18日(火)

Miho 6:30~ コンテンポラリー

しっかり立つ を ゆっくりとやっています...みんな床を感じてる
あとは、足の指ですね。最後の最後まで指が床を感じてる、、こんな事注意してより引き合う力を習得できたらいいです!日々1ミリずつですね!またスタジオで、ありがとうございました。

AKI 8:00~ ワック

代行レッスンをさせていただきました、明希です。
今回は私が普段踊るときに大切にしている、腕の力強さとwaackの要素でもあるドラマの表現を中心に踊らせていただきました!
フリ入れもたくさん進みましたが皆様しっかり表現してくださったので一緒に踊れた私もとっても楽しかったです。
腕のトレーニングを入念に行ったので皆様の筋肉痛が心配ですがストレッチをしてゆっくり身体を休めてくださいね^_^
ありがとうございました!


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