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ワック WAACK

8月20日(火)

Miho 6:30~ コンテンポラリー

今日は初めて参加の方々がいらしたりお久しぶりの方がいらしたり...
丁寧に軸作りフロアーワーク。
地味ーーーーな事をチマチマ。
でも、それが身を結ぶんです!
みんな嫌がらずご一緒に。
踊る事は 、マインドフルネスなんだよなぁ〜

またスタジオで。ありがとうございました。


Chinatsu 8:00~ ワック

お疲れ様でした!今日はトゥエルの組み合わせをたくさん練習しました。右手か左手、どちらかに意識をもっていくかが大事です。また来週も練習していきましょう〜


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