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8月16日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、お昼メンバー　プラス　お盆休みで来てくれたメンバーさんが来てくれ、賑やかでした。
皆さん、楽しくレッスンを受けてくれとても嬉しいです。
振り付けも初めての方もいましたが、良い感じで踊れていました～。
レッスン後は、メンバーさんの誕生日写真で、とても楽しかったです。
今日もお疲れ様でした～(^^♪

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日も暑い中、みなさんありがとうございました。
今日は、体幹も少し長めにエクササイズしました。
みなさん、だんだんレベルが上がっても、キープできるようになりました。
見た目は変わりませんが、かなりインナーマッソルも強くなってきました。
継続して頑張っていきましょう！！

Yuko　7：30～　ジャズダンス

いよいよ明日明後日は広小路祭りです！！
最後の仕上げをしていきました！！
みんな凄くがんばってきたので、
あとは、自信を持って、アイノカタチの世界観を思いっきり楽しんでいきましょう！！
「ずっとずっと大好きだよ
ああ　ありがとう」
愛に溢れたハッピーいっぱいのダンス、楽しみにしてます！！

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日も　上手くなりたい！！いう思いの強いメンバーさんが集まってくれ、とても熱心に受けてくれました。
最近は初心者の方に合わせ、しっかりと基礎を磨いています。
できなくていいんです。できるようになるまで、がんばりましょう。
そして、できるようになっても、もっと完璧にできるように目指していきましょう！
そうしていけば、自分のダンス力が上がります。
自分のペースでOKです。少しずつ上がっていきましょう！！
お疲れ様でした～。