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7月11日（木）

Atsuko　6：15～　SUCプロジェクト　ダンス

今日は、身体作りの日でした。
体幹トレーニングをして、その後は鬼のストレッチをしました。
みんな、頑張ったね(^.^)
アイソレーションは大分動くようになってきたけど、まだまだ出来るので、毎日練習して上手く自分の体が動かせるようになろうね。
イベントの振り付けは、リズムがバラバラになってるところが多いので、各自がしっかりと踊れる様になるまで、練習をしてきてください。後、2週間と3日だよーん。

Atsuko　7：30～　ストリートジャズ

今日は、先週の続きを少しだけ進みました。
今は、振り付けよりも、基礎に重点を置いてレッスンをしています。
ステージの上で最終的に自分を助けてくれるのは、やっぱり基礎的な力です。
イベントの無いこの時期にしっかりと基礎を身につけて下さいね～。

Hideyoshi　9：00～　ポップ（代講）

お疲れ様です！
今日のレッスンは
肩と腰を使う練習をしました。
肩と腰をバランス良く踊っていく事が大事です！
最初は慣れないかもしれないですが、ナチュラルになるまで仕上げていきましょう！
お疲れ様でした！