名古屋のダンススタジオ、ダンススクールは東区車道のダンススペースVIBは初心者も安心！
ジャズ、ヒップホップなどさまざまなジャンルを体験できます。車道駅、千種駅近くでスタジオレンタルも可。

9月14日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、先週メンバーさんになってくださった方が続けてきてくださいました。
ダンス久しぶりに踊って、筋肉痛になったと楽しそうに話してくださいました。
久々のダンスは楽しかったようで、また来週も来てくださるとのこと、嬉しいです。
このクラスは、とてもゆっくり進んでいますので、ダンスから少し離れていた方も安心して入っていただけます。
ご興味のある方は、是非、体験レッスンからスタートしてください。
電話　052-932-0125
メール　atsuko-vib.co.jp
ご予約、承ります(^.^)

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、私の同級生がメンバーさんに加わってくれました！
50歳オーバーでも、自分の身体を見つめ健康になりたい方、是非、このクラスを受けてみてください。
衰え始めた筋肉が目覚めてきますし、ストレッチもしますので日常生活が楽になりますよ～。
老若男女問わずオススメです。
ダンスしない方にも優しく指導します(^_-)-☆

Yuko　7：30～　ジャズダンス
振り付けは先週休みの人も多かったので進まずにしっかり復習しました！！
久しぶりの人も来てくれて嬉しかったです～。
来週は振り付けも進めていきましょう～。

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日もダンス上手くなりたいメンバーが集まってくれました。
基礎をみっちり練習しましたが、みんな、それぞれ本当に上達が見えています。
できないこともまだまだいっぱいあると思いますが、１つずつが積み重ねですので、焦らずにゆっくりと練習していきましょう。
ターンも回る事に慣れ、軸を強くし、遠心力をうまく引き出せるようになれば、必ず回れるようになります。
諦めない気持ちが大切です。
頑張っていきましょう！！