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ジャズクィーンクラス 40歳以上でもOKです(^^♪

7月27日(金)

Atsuko 3:00~ ジャズクィーンクラス

今日は、お昼間メンバーさんがたくさん集まってくれ、にぎやかなレッスンになりました。
振り付けも、皆さん雰囲気よく踊ってくれ素敵でした。
来週月曜でこの振り付けラストです。
細かい気持ちを込めて踊れる様、頑張りましょう!


Atsuko 6:30~ 体幹トレーニング&ストレッチ

今日も体幹トレーニングからしっかりとやっていきました。
皆さん、体幹が強くなってきました(^^♪
これからも頑張りましょう!
ストレッチは、時間はかかりますが、ゆっくりとやっていきましょう~。


Yuko 7:30~ ジャズダンス

金曜日は広小路祭りの振り付けを練習しています。
振り付けは出来上がったので通して踊っていくと、改良したいところが出てきていろいろ手直ししていきました。
来週からは、どんどん踊ってダメ出ししていきますね!!


Atsuko 9:00~ テクニカルジャズ

今日もダンス熱の熱いメンバーが集まってくれました!
ピルエットを練習したいとの要望でしたので、エクササイズでは、軸作りを基本にしっかりと練習しました。
その後は、実践でルルベからのシングルピルエットをたくさん練習しました。
皆さん、しっかりとアドバイスを聞いてしっかりと練習してくれました。
すぐに結果が出ないこともありますが、必ず良くなる方向に向いて行っていますので、できないからとあきらめずに頑張っていきましょう!
色んなポイントが出来上がってきたときに、するっと回れたりします。焦らずに、基本に忠実に練習していきましょうね~。
今日、レッスンに来たことで、上達への道につながっていますよ(^^♪
お疲れ様でした。


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