名古屋のダンススタジオ、ダンススクールは東区車道のダンススペースVIBは初心者も安心！
ジャズ、ヒップホップなどさまざまなジャンルを体験できます。車道駅、千種駅近くでスタジオレンタルも可。

7月1日（日）

Yuko　10：00～　ヨガ

今日は腰痛の人がいたので、腰痛に効果的なポーズを中心にやりました。
ダンスをしながらヨガで体を整えていくのはとてもいいと思います。ぜひ、生活のリズムにヨガを取り入れてくださいね～。

Yuko　11：00～　ジャズダンス

7月に入りました！
今月も丁寧に基礎をしっかりやっていきましょう！！
振り付けは先週は代講だったので先月の振り付けの復習をしました。来週からその続きをやりましょう！！

Rei　12：30～　ジャズダンス　オールレベル（代講）

きょーは代講にもかかわらず沢山のご参加ありがとうございます☺️

最初に初級のコンセプトを
pptでご説明申し上げ、
みんなでコンセプトを共有したあとに

エクササイズは
足の指先、土踏まずを
入念にエクササイズ、
地味練を根気よくやってくれました（＾ω＾）

振付は、楽しい系をもってきまして、ストレス解消に
繋げる狙いでしたが、
少し恥ずかしかったもですね☺️こんなときは
表現の練習としてみましょう笑笑（次回がもしあったらオシャレなやつをもってきます）

きょーもあざした！
暑いので水分補給を
しっかりと！！☺️

宮本

Koji 2:00～　ヒップホップ初級

久しぶりに祭りに出るメンバーが全員来ましたので構成を全てやりました。
あとは動きが全然できていないので来週から一人一人ダメ出しをしていきます、覚悟しといてくださいね（笑）