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ヨガ

6月24日(日)

Yuki 10:00~ ヨガ(代講)

ゆったり呼吸をしたり、ヨガのポーズでほぐしていく、時には筋力でしっかり支える」全てを60分間に盛り込みました。
1人ひとりが自分と向き合いながら丁寧に行えていたと思います。
私自身も充実した時間になりました。
今日は、ありがとうございました‼︎


Rei 11:00~ ジャズダンス(代講)

きょーは代講にもかかわらず沢山のご参加ありがとうございました
お約束どおり身体の楽な使い方をパワポ印刷した紙で説明(ほんとはカッコよくタブレットでやるはずだった汗)
その後それに向けて
みっちりエクササイズやりもうした
エクササイズが地味ではあったのでその反面、振付は楽しくしました(о´∀`о)
笑い声がきこえてきてよかったです
そのくらいいつもリラックスして、別のレッスンにも
望んでください
きょーやったことは
なかなか、教える機会がないので、優先順位をつけて
覚えておくか、
もし、忘れそうだったら
スマホのメモ機能かなんかに入れてください(о´∀`о)笑
今やメモですら音声認識で
入力できますから笑笑☺️
来週7/1(日)は
なんと12:30〜Aiko先生の
代講です☺️
また楽しくやりましょー
ありがとうございました
れいみやもと


Aiko 12:30~ ジャズダンス オールレベル

今日は、専門学校の卒業生や、今年から某テーマパークにてデビューした生徒さんが来てくれて、久々に一緒に踊れて嬉しかったです(^_^)
基礎ではスピードの速いデガジェをやりましたが、ポジションを保つ事が難しそうだったのでまた定期的にやっていきます!
振付は4週目でラストでした!
皆さん、1週目から比べると表現力が一つUPしたように感じました(^_^)
また色んな表現が出来るよう、来月からも頑張りましょう!!

来週は代講でRei先生になりますm(_ _)m
よろしくお願いします!!

Koji 2:00~ ヒップホップ初級

できていなかった部分が完成!!
 あと少しで完成しますので動画確認しっかりしといて下さい、体に入ってきてる部分は今まで以上に大きく動くことを心がけてください!
休みでフリがまだ入っていない方はみんなに負けないように努力を怠らないでいきましょう


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