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5月18日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、いつものメンバーさんとプラス他のメンバーさんが来てくれ、にぎやかに楽しくレッスンできました。
振り付けも皆さん楽しそうに踊ってくれました。
来週、1週あるので、ステージで踊る気持ちで楽しく頑張りましょう～(^.^)

Atsuko　6：30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、男性のみの参加でした。
体幹はすごく強くなりましたね。
ストレッチも上げていけるよう、レッスンしました。
自分のペースで大丈夫ですので、気持ちよく伸ばしていけるようにしましょう～。

Yuko　7：30～　ジャズダンス

クロスフロアーは簡単にしてしっかり正確にできるように練習しました。一人ずつがレベルも違うので自分の今の気にすることを意識しながら頑張りましょう。
振り付けは１番が終わりました。来週はしっかり踊りこみしましょう！！

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日もたくさんのジャズ向上心の強いメンバーが集まってくれました。
１つずつ意識しながら練習すれば、必ず基礎力は上がります。
注意ポイントを意識して頑張っていきましょう！
お疲れさまでした～(^_-)-☆