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2月16日（金）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、発表会のメンバーが揃い、ポジションやカウントなどを明確にしていきました。
来週は、最後の盛り上がりの部分の振り付けを練習します。
今までのところの復習をしっかりとして、忘れないようにしましょうね～(^.^)
お願いします。

Atsuko　6：30～　体幹＆ストレッチ

今日は、男性率が高かったです。
体幹トレーニングは、男女関係ないです。筋肉量よりも、強さやバランス力をアップするエクササイズです。
男女や年齢も関係なくエクササイズできますので、体型アップしたい方や、運動不足解消でもOKです。
気になる方は、是非、一度体験レッスンからスタートしてみましょう！！

お待ちしています☆

Yuko　7：30～　ジャズダンス

今日は2エイト振り付けを進めました！！本当は4エイトの目標でしたが、無理に進めてしまうより、まずは確実に練習することにしました！！
でも残りは、あと6エイトです！
ラストスパート頑張りましょう！

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日は、ターン系に重点を置いて練習しました。
まずは、ルルベの立ち方、バランス、軸作りをしっかりとしました。
その後、スポットの練習。回転になれる練習。
最後にピルエット・フェッテ　など難しいことにもチャレンジしていきました。
今できなくても、必ずできるようになるので、このレッスンを続けてくださいね。
ジャズダンスを習っている方で、ターンが苦手という方、このレッスンで苦手意識を克服していきましょう！！
お疲れ様でした～(^.^)

2月15日（木）

Atsuko 6：15～

今日は、みんな、凄く前向きな気持ちで頑張りました。
シフトもだんだん出来てきています。
もうひと頑張りでできそう。
発表会までに、できるように、練習練習ですね。
絶対に最後まであきらめない気持ちが大切だね(^^♪

Atsuko　7：30～　ストリートジャズ

今日は、発表会メンバーが全員揃いました！
そして、衣装も決まり着て踊ってみました。
ブーツカバーが下がったり、慣れないと踊りにくい点もあると思うので、自分が納得がいくように、練習をしてください。
振り付けは、ほぼ出来ています。
ポジションチェンジなどで少し振り付けが変わっていますが、自分の振りとして覚えて下さいね。
来週で完成すると思いますので、踊りこんで下さい。
キラキラ度100％なので、衣装に負けないように踊りましょう！！

BigWest　9：00～　ポップ

今週もルーティーン確認でした！
とりあえず一曲目は終了し、来週は二曲目の振り入れ予定です^ ^
時間が迫って来ました！
一個一個大切に丁寧にやっていきましょう!!

2月14日（水）

Yuko　1：30～　ジャズダンス

今までの振り付けをしっかり練習してから新しい振り付けも少し進みました。
慣れてくるとだんだん振り付けが自己流になってきているので、みんなで合わせながら修正していきました。
今日合わせたところは、すぐには直せないかもしれませんが、これから気を付けて踊っていきましょう～！！

Atsuko　3：00～　ストリートジャズ

今日は、振り付けの練習をたくさんしました！
それぞれが注意されたところを、しっかりと練習して、高めていきましょうね～。
衣装も届いて気分は上がりましたね。
もっともっとカッコヨク踊れる様に～☆

Someka 5：30～　ティーンズ

お疲れ様です！
次のレッスンまで忘れないようにしっかり復習しといてくださいな(^^)よろしくねー！

Chisa　6：50～　ヒップホップ基礎

後半に振り入れした所があまり時間かけれなかったので、来週もう一度確認しましょう！！
各自振りの確認よろしくお願いします(o^^o)★

Atsuko　7：55～　ジャズダンス基礎

今日は、今までの部分を細かく練習しました。
振り付けはこれおでちゃんと理解できたと思います。
来週からポジションを付けて進んでいきます。
できるだけお休みしないで、頑張ってくださいね。
衣装も決まりましたので、気持ちを上げて踊っていきましょう！！

Yasuo　9：00～　ビバップ

レッスンお疲れ様でしたー。今週は発表会メンバーのみでした。皆んなで頑張っています。発表会楽しみにしてて下さいー。

2月13日（火）

Miho　6：30～　コンテンポラリー

今日は体験の方2名...重なるなんて、珍しい。
Hちゃんがリーダーとしていつもと違うエネルギー！
そして新たな発見。
そして新たにありがとう。
また来週。

Chinatsu　8：00～　ワック

お疲れ様でした！
今日は振りの復習をしました。ポージングは引っ張りあうと軽く見えないのでお腹の軸を意識しながらポージングしましょう！
ではまた来週〜★

2月12日（月）

Atsuko　3：00～　ジャズクィーンクラス

今日からメンズが一人入ってくれました(^.^)
これからは、発表会にむけて、みんなで気持ちを合わせがんばろう！！
素敵な作品にしましょうね～☆

キッズ英語レッスン　5：30～　

今日は、テストをしました。しっかりと復習してきてる子は、100点でした。ダンスも英語もがんばりましょう！！

Atsuko　6：40～　SUCプロジェクト

今日は、KOJI先生が病気でお休みだったので、代講でした。
発表会の苦手なところをたくさん練習しました。
まだ、体に入っていないところもあるので、繰り返し練習しましょう。
そして、シフトもできるようになろう！！
オリンピックの選手を見ていると、練習しかないことがよくわかるよね。
上手くなりたい気持ちがあるなら、ひたすら練習あるのみだね。

Ryotaro　9：00～　ロックダンス

お疲れ様です！

移動が入ってくると、フリの質が落ちやすいので無意識でも身体が動くように繰り返し練習して下さい！
少しずつ周りを感じながら踊れると良いでしょう！！

2月11日（日）

Yuko 10:00～　ヨガ
連休の中日でしたが、いつものメンバーさんが来てくださいました。深い呼吸を丁寧に行い心も体も整えていきました。
来週は朝9時からのスタートになります。みなさんぜひいらしてくださいね～。

Yuko 11:00～　ジャズダンス

今までの振り付けを、確認しながらフォーメーションも、つけていきました。
来週はまた4エイト進みます！しっかり復習しておいてくださいね！！

Koji 2:00～　ヒップホップ

2月10日（土）

Rei　11：30～　メンズジャズ

きょーは沢山メンズがきてメンズパーティ状態でした^_^
エクササイズはアダージオ主体に(^^)過程を大事にして
そしてまたまた鬼の振り入れをして
もうさいごのサビを残すのみ笑
入れすぎやろって怒られそうなくらいいれましたm(__)m
構成はちょっとだけやりました^_^
来週から構成を鬼のようにやります^_^いつもすんません
きょーもありがとうございました^_^

K-ji　1：30～　ストリートタップ

レッスンお疲れさまでした！
振付けを少し進めました。
2月中にはほぼ振付けを完成させたいと思います。
頑張って覚えていってくださいね～！o(^-^)

K-ji　4：10～　キッズチャイルド　タップ

タップの部分の振付けが完成しました。( ^-^)
大きく、かっこよく動けるようにい～～～っぱい練習してくださいね！o(^-^)o

K-ji　5：25～　キッズジュニア　タップ

タップの部分の振付けが完成しました！
時間差の部分のタイミングを間違えないように、自分のカウントをもう一度確認しておいてくださいね。
次回のレッスンまでにたくさん練習して、もっとかっこよく踊れるようにしましょう！(^_^)b

Alisa　7：30～　バレエ

今日は久しぶりに代講に伺わせていただきました。
前にお会いしたときよりも、とても上達していらっしゃってとても驚きました！
身体の使い方を気をつけながらも、もう少し音を。曲を聞いて動けるともっと良くなると思います。

Atsuko　9：00～　リリカルジャズ

今日は、先週振り付けした部分の手直しをしました。
そして、サビは注意したアクセントもすごくよくなり、とても良い感じに、全員の動きが一体になりました。
大きく動く、動きに躍動感を持たせる、などみんな絶対にできることなので、どんどんトライしていって下さい。
来週は、今日の続きをやります。
来週は、多分、振り付けだけにしたいので、バレエを受けないメンバーは、少し早めにに来て、身体を作っておいてください。
よろしくお願いします。

2月9日（金）

Atsuko 3：00～　ジャズクィーンクラス

今日は、ずっとお休みしていたメンバーさんが来てくれ、みんな嬉しそうで、楽しそうでした。
やっぱり、仲間っていいですね～。
皆さん、それぞれ色々ありますが、ダンスを続けてくださるとうれしいです。
発表会目指して、楽しく頑張りましょう～(^.^)
来週は、少し進みましょう！！

Atsuko　6：30～　体幹＆ストレッチ

今日もいつものメンバーが集まってくれました。
みんな、毎週来てくれているので、体幹が本当に強くなってきました。
エクササイズは続けていくうちに、どんどん眠っていた部分が使われ始めるので、多分、自分の進化を感じられていると思います。
まずは、継続すること。それが大切です。週1回でも、身体は変わりますので、これからも続けていきましょう！！

Yuko　7：30～　ジャズダンス

先週休みの人もいたので、まず復習してから新しい4エイトの振り付けをしました。
フォーメーションも練習していったのでかなり時間に追われてしまいました。
来週は更に進みます！がんばりましょう～！！

Atsuko　9：00～　テクニカルジャズ

今日は、ターンアウトを意識してレッスンを進めていきました。
新しいメンバーさんも来てくれたので、ゆっくりと説明をいれながら、進めました。
毎回同じことを練習していますが、身体の理解力が上がってきていると思います。
まずは、繰り返し意識をしながら練習して、自然にできるようになるまで続けていきましょう。
かならず自然にできるようになります！
最後はたくさんジャンプしました。空中での姿勢、手の位置、脚の膝・ポイントなど、気にして直せるところから直して、美しいジャンプが飛べるように、頑張りましょう！！
今日もお疲れ様でした～(^_-)-☆

2月8日（木）

Atsuko　6：15～　SUCプロジェクト

今日は、みんなレッスンが始まる前から練習をしていて、とてもやる気が見えました！
でも、できないステップで、泣く　という子がいました。
泣いてもできるようにはならないよね。
気持ちを強く持つこともダンスをうまくなりたいなら、大切なことです。
できないことができるようになったら嬉しいです。
沢山練習してできるようになろう！！
練習するしかないよ(^^♪

Atsuko 7：30～　ストリートジャズ

今日は、発表会メンバーが沢山来てくれ、とても嬉しかったです。
振り付けは、ほぼほぼ最後までいけました。
みんな、自分なりのカッコイイを探して下さいね～。
来週から構成に入りたいです。
よろしくおねがいしまーす！！

BigWest 9:00～　ポップ

今週は一曲目の振り確認でした！
細かい部分を気をつけて、たくさん練習しましょう^ ^

次回は一曲目の後半と、二曲目をやる予定です。
寒い日が続くので、体調に気を付けて頑張っていきましょう〜‼︎

2月7日（水）

Yuko 　1：30～　ジャズダンス

今までの振り付けとフォーメーションをしっかり復習してから4エイト進みました。今月中に振り付けを終わらせて3月は踊りこんで、本番に自信をもって楽しんで踊っていけるようにしたいと思います！！

Atsuko 3:00～　ストリートジャズ

今日は、3曲目の振り入れをしました！
体験の方も参加してくださいました。
振り付けが進む速さが速かったにもかかわらず、覚えて下さりメンバーのみんなと一緒に踊ってくれました。
さあ、もう少しで振り付けは完成です。
ここからは、各自でスタイリングやムーブメントをいかにカッコヨク＆セクシーにできるか？です。
発表会本番まで頑張っていきましょう！！

Someka 5:30～　ティーンズ

お疲れ様です！
今日レッスンでやった事、自分のものにするまで踊り込みしてね！

Chisa 6:50～　ヒップホップ基礎

振り入れがだいぶいい所まで進みました！！
この調子でガンガン行きましょう(o^^o)
そろそろ構成に入りたいですね！！
来週も今回進んだ分の確認するので復習よろしくお願いします☆

Atsuko 7:55～　ジャズダンス基礎

今日は、たくさんのメンバーさんが来てくれました。
発表会の構成を少し考えながら進めました。
迷っているメンバーさん、来週には決めてきてくださいね。
よろしくお願いします。
参加してくれたら、絶対に上手くなるので、是非、ご参加下さい～(^.^)

Yasuo 9:00～　ビバップ

レッスンお疲れ様でしたー。
発表会練習入ってますが
出ない方も受講してくれてます。
気軽に来てくださいませー。