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コンテンポラリー 動きを 「端折らない」

11月21日(火)

Miho 6:30~ コンテンポラリー

むむ、、寒い!
クラスの始めは床から...
どうぞ、保温に努めてください☝️
さて、、振り付け!
重要視している所はどこですかー
みんなの考えに、
動きを
「端折らない」
これも付け加えて下さい!

また、次回(u_u)ありがとうございました。


Chinatsu 8:00~ ワック

お疲れ様でした!かなり寒くなってきましたね〜。体を温めるために筋トレをしっかり行ってから、ソウルのアップダウンの練習をしました!膝の曲げ伸ばしが浅いとリズムはみえないです。基本の基本なので、膝は意識してアップダウンを続けて下さいね〜ではまた来週☆


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