カテゴリ
月別 アーカイブ
- 2024年12月 (2)
- 2024年11月 (5)
- 2024年10月 (5)
- 2024年9月 (6)
- 2024年8月 (6)
- 2024年7月 (3)
- 2024年6月 (5)
- 2024年5月 (4)
- 2024年4月 (4)
- 2024年3月 (3)
- 2024年2月 (5)
- 2024年1月 (4)
- 2023年12月 (5)
- 2023年11月 (6)
- 2023年10月 (6)
- 2023年9月 (7)
- 2023年8月 (5)
- 2023年7月 (8)
- 2023年6月 (7)
- 2023年5月 (6)
- 2023年4月 (9)
- 2023年3月 (10)
- 2023年2月 (10)
- 2023年1月 (10)
- 2022年12月 (11)
- 2022年11月 (11)
- 2022年10月 (11)
- 2022年9月 (12)
- 2022年8月 (11)
- 2022年7月 (8)
- 2022年6月 (11)
- 2022年5月 (13)
- 2022年4月 (11)
- 2022年3月 (15)
- 2022年2月 (14)
- 2022年1月 (11)
- 2021年12月 (14)
- 2021年11月 (14)
- 2021年10月 (14)
- 2021年9月 (15)
- 2021年8月 (14)
- 2021年7月 (15)
- 2021年6月 (14)
- 2021年5月 (11)
- 2021年4月 (12)
- 2021年3月 (17)
- 2021年2月 (14)
- 2021年1月 (14)
- 2020年12月 (12)
- 2020年11月 (11)
- 2020年10月 (15)
- 2020年9月 (13)
- 2020年8月 (10)
- 2020年7月 (5)
- 2020年6月 (8)
- 2020年5月 (6)
- 2020年4月 (10)
- 2020年3月 (31)
- 2020年2月 (29)
- 2020年1月 (28)
- 2019年12月 (28)
- 2019年11月 (31)
- 2019年10月 (31)
- 2019年9月 (30)
- 2019年8月 (31)
- 2019年7月 (30)
- 2019年6月 (30)
- 2019年5月 (30)
- 2019年4月 (30)
- 2019年3月 (31)
- 2019年2月 (28)
- 2019年1月 (27)
- 2018年12月 (31)
- 2018年11月 (28)
- 2018年10月 (33)
- 2018年9月 (28)
- 2018年8月 (31)
- 2018年7月 (31)
- 2018年6月 (29)
- 2018年5月 (35)
- 2018年4月 (26)
- 2018年3月 (32)
- 2018年2月 (27)
- 2018年1月 (27)
- 2017年12月 (28)
- 2017年11月 (31)
- 2017年10月 (32)
- 2017年9月 (30)
- 2017年8月 (32)
- 2017年7月 (32)
- 2017年6月 (30)
- 2017年5月 (30)
- 2017年4月 (29)
- 2017年3月 (31)
- 2017年2月 (28)
- 2017年1月 (27)
- 2016年12月 (30)
- 2016年11月 (30)
- 2016年10月 (32)
- 2016年9月 (28)
- 2016年8月 (34)
- 2016年7月 (30)
- 2016年6月 (31)
- 2016年5月 (31)
- 2016年4月 (29)
- 2016年3月 (29)
- 2016年2月 (29)
- 2016年1月 (30)
- 2015年12月 (29)
- 2015年11月 (32)
- 2015年10月 (31)
- 2015年9月 (31)
- 2015年8月 (34)
- 2015年7月 (32)
- 2015年6月 (30)
- 2015年5月 (32)
- 2015年4月 (30)
- 2015年3月 (29)
- 2015年2月 (28)
- 2015年1月 (27)
- 2014年12月 (30)
- 2014年11月 (31)
- 2014年10月 (33)
- 2014年9月 (30)
- 2014年8月 (32)
- 2014年7月 (32)
- 2014年6月 (32)
- 2014年5月 (34)
- 2014年4月 (28)
- 2014年3月 (30)
- 2014年2月 (27)
- 2014年1月 (29)
- 2013年12月 (30)
- 2013年11月 (31)
- 2013年10月 (39)
最近のエントリー
HOME > ViBブログ > キッズ チャイルド 筋トレや倒立など身体作りもしましたし、ジャズの基本も練習しました。
ViBブログ
< 体幹トレーニング&ストレッチ 自分の身体を変化に目を向けてみて下さい。 | 一覧へ戻る | ヨガ 1週間ハッピーに過ごせますように~ >
キッズ チャイルド 筋トレや倒立など身体作りもしましたし、ジャズの基本も練習しました。
9月2日(土)
Rei 11:30~ メンズジャズ
きょーは急に肌寒くなりましたけど沢山のご参加ありがとうございました!
エクササイズは基礎を重点的にやりましたなるべくひとりひとりにアドバイスできるよう心掛けさせていただきました
そしてクロスフロアは新しい技の準備へとむかいました!
えって思うかもしれませんがやり方とコツをつかめばいずれできるようになります(๑˃̵ᴗ˂̵)楽しくチャレンジしませう
振りとペアはみなさんだいぶいいですね!
なのでセクシーさをあとは前面にだしてみて普段の自分とは違う感じをだしてみてくださいませませにんにくましまし笑
来週も続きます(๑˃̵ᴗ˂̵)
またお待ちしております
いつもありがとうございますm(__)m
K-ji 1:30~ ストリートタップ
レッスンお疲れさまでした!
ステップを踏むときに次の動作に寄って、ステップを踏む足に重心を乗せるときと乗せないときがあります。
ステップを間違えるときは重心のかけ方が違うことが多いので、体全体の動きも見て、同じように動くようにしていってくださいね。(^-^)
Atsuko 4:10~ キッズチャイルド
今日は、全員揃い頑張りました。
筋トレや倒立など身体作りもしましたし、ジャズの基本も練習しました。
みんな、ジャンプも頑張ってたくさん飛びました。
少しずつですが、成長が見られます。
家でも練習をしっかりとしてくださいね~。
2学期もがんばろう!!
Atsuko 5:25~ キッズジュニア
今日は、夏休みが終わり、久しぶりに全員揃いました。
ジャズの基礎のプリエやタンデュをしっかりと練習しました。
みんな、真剣に練習してくれました。
月1回ですが、きっと姿勢がよくなったり、軸が強くなったりとダンス力はあがると思います。
振り付けは、1フレーズ終わったので、最初のイントロからAメロを次回はやりたいです。
おつかれさまでした~。
Shiho 7:30~ バレエ
今日は、久々に私のレッスンだったので基本に戻しました。
流れで踊る事も大切ですが、たまにしっかり基本に戻ると、出来ていたことが出来ていなかったり、出来ているつもりになっていたり。
勘違いして覚えていることに気が付いたり・・・
たまに入る超基本をがんばって体に覚えこませて下さい。
私も体、もどしまーす。
Atsuko 9:00~ リリカルジャズ
今日は、昔キッズのメンバーだった、あみちゃんが高校3年生になって、レッスンを受けに来てくれました。
私より背も大きくなって、可愛く成長していました。
高校でダンス部に入り、かなり頑張って様で、しっかりと踊れるようになっていました。
今日は、8月の振り付けの踊りおさめでしたが、頑張って振り付けを覚えてくれました。
来週から新しい振り付けになります。
レッスン後、いつものメンバーがターンの練習をたくさんしていました。
みんな、良い感覚をつかんで帰っていきました。
その感覚を大切に、来週も頑張りましょう!!
(ダンススペースViB) 2017年9月 3日 00:13
< 体幹トレーニング&ストレッチ 自分の身体を変化に目を向けてみて下さい。 | 一覧へ戻る | ヨガ 1週間ハッピーに過ごせますように~ >