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テクニカルジャズ 空中での姿勢・膝・足首 など基礎練習をして、完成度を上げていきましょう!!

7月28日(金)

Atsuko 3:00~ リリカルジャズ

今日は、今回の曲の踊りこみをしました。
皆さん、6カウントの曲をうまく踊りこなしてくれていました。
さあ、来週からは新しい曲になります。
気分も新たに頑張っていきましょう!!


Atsuko 6:30~ 体幹トレーニング&ストレッチ

今日は、男性メンバーのみでした。
体幹もずいぶんと力がつき、ブルブル震えるのがなくなってきました。
暑い夏だからこそ、しっかりとストレッチをして、柔軟な身体を作っていきましょう!!
来週もお待ちしています(^-^)

Yuko 7:30~ ジャズダンス

今日はサビ前の振り付けまで進みました。
来週は、もう8月!!
早いですねぇ
レッスンは広小路祭りとは、全然関係なくやってます!!
振り付けもサビから覚えればいいので、来月からスタートしても大丈夫です
8月も楽しくjazzしましょう
(* ´ ▽ ` *)


Atsuko 9:00~ テクニカルジャズ

今日も、初心者の方が来てくれましたので、初心に戻りしっかりと基礎を固めていきました。
ジャンプは、少し、難しい技まで持っていきました。
なんとなく、つかんではくれたので、空中での姿勢・膝・足首 など基礎練習をして、完成度を上げていきましょう!!
お疲れさまでした~(^_-)-☆


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