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7月17日（月・祝）

Atsuko 3:00～　リリカルジャズ

今日は、祝日だったので、いつも昼間に来れないメンバーさんが受けに来てくれ、プラス　天童よしみさんのバンクダンサーさんばで受けに来てくれ、活気あるレッスンとなりました。
昼間のすごく暑い時間でみなさん始めるまでは元気ないですが、エクササイズが終わると元気で、振り付けもしっかりと踊ってくれました。
今日は、サビのフロアーの振り付けでした。
フロアーでも上半身で曲の雰囲気をもっと出せるようにすると良いですね。
今日も皆さんありがとうございました(^^♪

RYOTARO 9:00～　ロックダンス

ブレイクダウン
腹の下を締めてあとはリラックス。
肩や上半身でやらないように注意。
8方向練習してください。
慣れたら足、手など増やしていって下さい。