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6月30日（金）

Atsuko 3:00～　リリカルジャズ

今日は、新しい方が受けに来てくれました(^^♪
レッスンでは、経験者さんだったので、振り付けもしっかりと覚えてくれて、良い感じでした。
さあ、来週はこの曲をしっかりと感じて踊りこんでいきましょうね。
お疲れさまでした～(^.^)

Atsuko 6:30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日もいつものようにしっかりと体幹を鍛えていきました。
夏はヒップラインが出る服装が多くなるので、しっかりと臀部に効くエクササイズをしました。
夏を目指して、ヒップアップしていきましょう！！(^_-)-☆

Miho 7:30～　ジャズダンス（代講）

Atsuko 9:00～　テクニカルジャズ

今日は、基礎をしっかりと見つめて練習をしていきました。
ちょっとした、でも大事なヒントみたいなものをいっぱい伝えました。
あとは、皆さんがどれだけ気に留めてくれるかです。
これからの進化を楽しみにしています。
1回ずつを大切にしていこうね。
先週来てくれた新人さんは、もう進化が見られました！！
人間ってスゴイって感じました。
みんな、頑張ろう！！