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ワック 腕の基礎練、筋トレ、アイソレーション、ノリの練習

5月30日(火)

Miho 6:30~ コンテンポラリー
お久しぶりの会員さん!
うれしい、、、

今日は
身体本当に使ってますか?
を考えました。
日々、観察してみてください。

ありがとうございました。


Chinatsu 8:00~ ワック

お疲れ様でしたー!
今週は腕の基礎練、筋トレ、アイソレーション、ノリの練習をしました。後半は先週の振り付けのつづきを行いました。音ハメでとても気持ちいい振り付けでお気に入りです☆来週も頑張りましょう!


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