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5月19日（金）

Atsuko 3:00～　リリカルジャズ

今日は、金曜メンバーさんが全員来てくれて楽しいレッスンでした。
皆さん、真剣に取り組んでくれていて、とても基礎力が上がっています。
表現力も付けていきましょう。
音をよく聞いてくださーい(^-^)

Atsuko 6:30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

今日は、太ももからお尻にかけてしっかりとアプローチしました。
夏に向けて、足ろ磨いていきましょう！！

Yuko 7:30～　ジャズダンス

今日から新しいところの振り付けに入りました。ターンやジャンプのコンビネーションは、慣れないうちは大変だけど、ゆっくり何回も練習していきましょう！！
足元は正確に上半身は柔らかく使えるのを目指して頑張りましょう(* ´ ▽ ` *)

Atsuko 9:00～　テクニカルジャズ

今日は、しっかりと立ち方から入っていきました。
まずはキチンと立つ。
結構、大変ですよね。
次はタンデュ。この2つがしっかりできれば何も怖くないです。
来週も引き続き頑張りましょう！！