名古屋のダンススタジオ、ダンススクールは東区車道のダンススペースVIBは初心者も安心！
ジャズ、ヒップホップなどさまざまなジャンルを体験できます。車道駅、千種駅近くでスタジオレンタルも可。

5月12日（金）

Atsuko 3:00～　リリカルジャズ

今日もしっかりと基礎練習をしました。
シェネが最近上手く回れるようになったメンバーさんがいて、とても嬉しく思いました。
やはり、頑張っていると結果が出てきますね～。
私もがんばりまーす(^.^)

Atsuko 6:30～　体幹トレーニング＆ストレッチ

体幹トレーニングと共に、ヒップの筋肉にアプローチするエクササイズを入れていきました。
夏が近づいてきました。
身体を引き締めたい方にはオススメレッスンです。
ダンサーでなくても大歓迎ですよ～(^_-)-☆
お待ちしています☆彡

Yuko 7：30～　ジャズダンス

今日は発表会終わってから初めてのレッスンという人や体験レッスンの人がいて、振り付けを知っている人が少なかったので、、、進まずに丁寧に最初から踊っていきました！！
来週は新しいところから振り付けしますね～！！
なので、前半から踊ってもいいし新しいところから踊ってもいいようにしていきます
(* ´ ▽ ` *)
もうスタジオに扇風機も登場しました！！熱～く踊っていきましょう

Atsuko 9:00～　テクニカルジャズ

今日は、新しいメンバーさんもいましたので、少し説明をしっかりとしながら、エクササイズをしていきました。
最初のプリエとタンデュ　は、全ての基本です。
しっかりと理解して練習をしていきましょう～(^.^)
お疲れさまでした～。