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ヨガ 柔軟性や筋力、バランス力のアップなど嬉しいことがたくさん
4月23日(日)
Yuko 10:00~ ヨガ
昨日、入会してジャズを受けてくれた人が、ヨガにも参加してくれました。
ダンスしている人は、ヨガをするといいことがたくさんあります~柔軟性や筋力、バランス力のアップなど嬉しいことがたくさん(* ´ ▽ ` *)
体をケアしながらダンスも楽しんでくださいね!!
もちろん、いつものメンバーさんも一緒に日曜日朝をヨガで気持ち良くスタートしていきました!!
ゴールデンウィークもレッスンは、いつもどおりやってます~みんな来てね❤
Yuko 11:00~ ジャズダンス
今日は発表会に出ないのでお休みしていた人が来てくれました!!みなさん、お待たせしてました~お帰りなさい❤
また基本からしっかりとジャズしていきましょう!!
Koji 2:00~ ヒップホップ
発表会終わってからのレッスン、基礎からみっちりやり久し振りにみんなは違うフリ入れ、雰囲気を使うフリなのでみんなSWAGだよ(笑)
(ダンススペースViB) 2017年4月24日 23:37
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