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ヨガ ヨガは続けていくと心にも体にも嬉しい変化があります。

4月2日(日)

Yuko 10:00~ ヨガ


先週体験レッスンした方が入会してまた来てくださいました(* ´ ▽ ` *)
ヨガ仲間が増えて嬉しいです!!
ヨガは続けていくと心にも体にも嬉しい変化があります。これからその変化を楽しんでいきましょう~(^_^)v


Yuko 11:00~ ジャズダンス

スタッフリハーサル直前のレッスンでした。ポジションも振り付けも、もう大丈夫です!!自信を持っておもいっきり踊っていきましょう(^_^)v


Kent 12:30~ ヒップホップ(代講)


ko-ji先生の代講をしました。
発表会が近いこともあって作品の踊りこみメインのレッスンでした。
技術的な面では音をよく聞いて、体を止める所とゆっくり動かしたりする意識が出来てきたとおもいます!
でもまだ大きく動けると思うし、
見ている人に何か思ってもらえるように表情であったり指先だったり細かいとこまで気をつけてみましょう!

発表会がんばってください!!


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