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コンテンポラリー 今日は足の付け根に重点!

11月29日(火)

Miho 6:30~ コンテンポラリー

今日は足の付け根に重点!
いつも忘れず感じてください。

振り付けも
みなさん独自の部分があったりして、、素敵です。
また次回!ありがとうございました。


Chinatsu 8:00~ ワック

お疲れ様です!
私も微妙に風邪をひいております(>_<)みなさんも気を付けて下さいねー!今日は基礎練と筋トレをやりました!回数を増やしたり時間を増やしたり成果がどんどん見えてくると楽しくなりますね★


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