月別 アーカイブ

HOME > ViBブログ > テクニカルジャズ 軸足の使い方もしっかりと練習しました

ViBブログ

< ジャズダンス キレやためなどの緩急が付けれると、ダンスの質が上がる  |  一覧へ戻る  |  リリカルジャズ 首を切るタイミングと広背筋と脇の使い方を意識して練習していきましょう。 >

テクニカルジャズ 軸足の使い方もしっかりと練習しました

10月14日(金)

Atsuko 3:00~ リリカルジャズ

今日は、前回の振り付けの猛特訓になりましたが、最後まで頑張ってくれました!!
お疲れさまでした~。
来週も頑張りましょうね~(^_-)-☆


Atsuko 6:30~ 体幹トレーニング&ストレッチ

今日は、パーソナルトレーニングでした。
いつもより、少しハードでしたが、しっかりと弱い部分のアシストができたと思います。
自分でも毎日やってくださいね。
お疲れさまでした。

Yuko 7:30~ ジャズダンス


Atsuko 9:00~ テクニカルジャズ

今日は、メンズだけでしたので、最初に体幹トレーニングをしっかりとやりました。
いつもよりもルルべでのふらつきが少なかったです。
そして、軸足の使い方もしっかりと練習しました。
最後はジャンプをたくさん練習しました。
男子は、いいなぁ~とつくづく思いました。
頑張ろうね~(*^^)v


< ジャズダンス キレやためなどの緩急が付けれると、ダンスの質が上がる  |  一覧へ戻る  |  リリカルジャズ 首を切るタイミングと広背筋と脇の使い方を意識して練習していきましょう。 >

このページのトップへ